Mājas Recepte Speķa-ābolu mini empanadas | labākas mājas un dārzi

Speķa-ābolu mini empanadas | labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Anonim

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 ° F. Lieciet cepešpannu ar pergamenta papīru; atlikt malā. Lielā katliņā vāriet bekonu uz vidējas uguns līdz kraukšķīgam. Izmantojot iegrieztu karoti, noņemiet bekonu un noteciniet uz papīra dvieļiem, kastrolī rezervējot 1 ēdamkarotes pilienu.

  • Rezervētajiem pilieniem pievienojiet sīpolu un ābolu. Pavārs un maisa apmēram 5 minūtes vai līdz maigai. Iemaisa salviju, sāli un piparus. Noņemiet no karstuma. Ja vēlaties, uzmanīgi pievienojiet ābolu pannai. Atgriešanās siltumā; pavārs un maisa, līdz gandrīz iztvaiko. Nedaudz atdzesē. Iemaisa bekonu un sieru. Ja vēlaties, pārklājiet un atdzesējiet līdz 24 stundām.

  • Katru kārtainās mīklas lapu viegli uzvelciet ar miltiem virsmu 10 collu kvadrātā. Izmantojot 31/2 collu sīkfailu griezēju, katru lapu sagrieziet sešos apļos. Karoti 1 ēdamkaroti ābolu maisījuma uz pusi no katra konditorejas apļa. Salieciet mīklas izstrādājumus virs pildījuma un ar dakšiņu aizzīmogojiet malas.

  • Ievietojiet empanadas uz sagatavotās cepešpannas. Mazā bļodiņā apvienojiet olu un ūdeni. Ar olu maisījumu noslaukiet empanadas virspusi.

  • Cep apmēram 15 minūtes vai līdz zeltaini brūnai. Tikmēr nelielā bļodiņā apvienojiet crème fraîche un 3 ēdamkarotes karameles papildināšanas. Sasmērējiet empanadas ar papildu karameļu papildināšanu. Pasniedziet crème fraîche maisījumu ar empanadas.

Fakti par uzturu

Uz porciju: 284 kalorijas (6 g piesātināto tauku, 2 g polinepiesātināto tauku, 10 g mononepiesātināto tauku), 20 mg holesterīna, 182 mg nātrija, 22 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 3 g cukura, 4 g olbaltumvielu.
Speķa-ābolu mini empanadas | labākas mājas un dārzi