Spēļu dienu uzkodu sajaukums | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 6 unces iepakojuma vienkāršās pitas mikroshēmas
• 4 tases apaļas grauzdētas auzu graudaugu
• 4 tases koduma lieluma rīsu kvadrātveida graudaugu
• 4 tases koduma lieluma kukurūzas kvadrātveida graudaugu
• 1 ½ tases veselas mandeles
• 1 ½ tases pekanriekstu pusītes
• 2 ēdamkarotes žāvētu pētersīļu pārslu
• 1 glāze sviesta
• ½ glāzes rīvēta parmezāna siera
• ¼ glāzes pudelēs pildīta Cēzara salātu mērce (ne krēmīga)
• 1 tējkarote ķiploku pulvera
• Vairāki pilieni iepildīti karstā piparu mērcē
• 1 ēdamo uzkodu bļoda (pēc izvēles)

Norādījumi

• 1. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 250 ° F. Cepšanas pannā apvienojiet pitas čipsi, auzu graudaugu, rīsu graudaugu, kukurūzas graudaugu, mandeles, pekanrieksti un pētersīļus; atlikt malā.

• 2. solis

  Nelielā katliņā apvienojiet sviestu, sieru, Cēzara mērci, ķiploku pulveri un karsto piparu mērci. Pavārs un maisa uz vidējas uguns, līdz sviests ir izkusis. Nosmērējiet sviesta maisījumu virs labības maisījuma; viegli samaisiet, lai pārklātu.

• 3. solis

  Cep 45 minūtes, maisot ik pēc 15 minūtēm. Izklājiet graudaugu maisījumu uz lielas folijas lapas, lai atdzesētu. Uzglabāt hermētiskā traukā istabas temperatūrā līdz 2 nedēļām vai iesaldēt līdz 3 mēnešiem. Ja vēlaties, pasniedziet ēdamo uzkodu traukā.

Fakti par uzturu

Uz porciju: 289 kalorijas (7 g piesātināto tauku, 3 g polinepiesātināto tauku, 9 g mononepiesātināto tauku), 24 mg holesterīna, 331 mg nātrija, 21 g ogļhidrātu, 3 g šķiedrvielu, 2 g cukura, 6 g olbaltumvielu.

---

Ēdamās uzkodu bļoda

Sastāvdaļas

• 8 tases koduma lieluma rīsu un / vai kukurūzas kvadrātveida graudaugu
• ½ glāzes sviesta
• 2 ēdamkarotes Vorčesteršīras mērces
• 1 tējkarote garšvielu sāls
• ½ tējkarotes sīpolu pulvera
• Neslīpējams gatavošanas aerosols
• 2 olu baltumi
• 2 ēdamkarotes ūdens

Norādījumi

• 1. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 250 ° F. Ievietojiet 8 tases graudaugu cepešpannā. Nelielā katliņā uzkarsē un iemaisa sviestu, Vorčesteras mērci, garšvielām pievienotu sāli un sīpolu pulveri, līdz sviests izkusis. Nosmērējiet sviesta maisījumu virs labības maisījuma; viegli samaisiet, lai pārklātu. Cep 45 minūtes, maisot ik pēc 15 minūtēm. Izklājiet uz lielas folijas loksnes, lai atdzist.

• 2. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 325 ° F. Pārklājiet 3 ceturtdaļu trauku, kas droša cepeškrāsnī, ar gatavošanas aerosolu, kas nav paredzēts nūjiņām; atlikt malā. Lielā maisīšanas traukā apvienojiet olu baltumus un ūdeni; pārspēt ar lielu elektriskā maisītāja ātrumu, līdz izveidojas mīkstas virsotnes (galiņi saliecas). Pievienojiet labības maisījumu; viegli samaisiet, lai pārklātu. Pārnes graudaugu maisījumu sagatavotajā 3 kvardu bļodā. Izmantojot vairākus folijas biezumus, izveidojiet mazāku bļodu; dāsni pārklājiet folijas bļodas ārpusi ar gatavošanas aerosolu, kas nav paredzēts nūjiņām. Iespiediet folijas bļodu graudaugu maisījumā, liekot maisījumam uz augšu no lielākās bļodas puses, lai veidotu bļodas formu. Cep apmēram 30 minūtes vai līdz graudaugu maisījums ir iestatīts. Atdzesē uz stiepļu statīva 5 minūtes. Uzmanīgi noņemiet foliju; atdzesē vēl 30 minūtes. Izmantojot elastīgu garu metāla lāpstiņu, uzmanīgi atskrūvējiet graudaugu trauka pusi no trauka, kas ir droša. Apgrieziet uz stiepļu statīva un ļaujiet atdzist.