Mājas Recepte Spinātu artišoks iemērc ar zilo sieru un speķi labākas mājas un dārzi

Spinātu artišoks iemērc ar zilo sieru un speķi labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Anonim

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Kausiņā vāriet bekonu līdz kraukšķīgam. Nosusiniet uz papīra dvieļiem. Drupināt speķi; pārklāj un atdzesē, līdz gatavs lietošanai. Gatavojiet sīpolu 1 ēdamkaroti speķa pilienu apmēram 5 minūtes vai līdz maigai.

  • 3 l / 2–4 ceturtdaļu lēnā plītī apvienojiet sīpolu, artišoku sirdis, spinātus, sarkanos saldos piparus, majonēzi, krējuma sieru, zilo sieru, ķiplokus un sausās sinepes. Maisīt, lai apvienotu.

  • Pārklājiet un vāriet uz lēnas uguns 3–4 stundas vai līdz siers izkusis un maisījums tiek uzkarsēts. Iemaisa bekonu. Pasniedz ar krekeriem ar asorti.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 128 kalorijas (4 g piesātināto tauku, 22 mg holesterīna, 341 mg nātrija, 4 g ogļhidrātu, 2 g šķiedrvielu, 4 g olbaltumvielu.
Spinātu artišoks iemērc ar zilo sieru un speķi labākas mājas un dārzi