Tropu augļu pops | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• ½ glāzes verdoša ūdens
• 1 4 porciju lieluma iepakojums bez cukura, citrona, jauktu augļu vai zemeņu aromāts
• 1 15, 25 unces var sasmalcinātu ananāsu (sulas iepakojums)
• 2 vidēji banāni, sagriezti gabalos

Norādījumi

• 1. solis

  1- vai 2 tasīšu glāzē izmērīt kopā verdošu ūdeni un želatīnu, līdz želatīns izšķīst. Ielejiet blendera traukā. Pievienojiet neattīrītu ananāsu un banānu gabaliņus. Pārklājiet un samaisiet līdz gludai.

• 2. solis

  Katrā no astoņām 5-6 unci papīra vai plastmasas dzēriena glāzītēm ielejiet nedaudz 1/2 tase augļu maisījuma. (Vai arī ielejiet trūcīgu 1/3 tasi katrā no divpadsmit 3 unces tasītēm.) Pārklājiet katru tasi ar foliju. Izmantojot naža galu, izveidojiet nelielu caurumu folijā virs katras glāzes. Caur caurumu ievietojiet glāzē koka nūju. Iesaldē apmēram 6 stundas vai līdz stingrai.

• 3. solis

  Lai pasniegtu, ātri iemērciet tases siltā ūdenī, lai nedaudz mīkstinātu augļu maisījumu. Noņemiet foliju un atlaidiet no dzērienu krūzes pops malas. Noplēšiet papīru. Izdara 8 līdz 12 pops.

Fakti par uzturu

Uz porciju: 65 kalorijas, (0 g piesātināto tauku, 0 mg holesterīna, 29 mg nātrija, 15 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 12 g cukura, 1 g olbaltumvielu.