Banānu un ruma bāri | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 glāze sviesta, mīkstināta
• ½ glāzes granulēta cukura
• ½ tējkarotes vaniļas
• 2 tases universāla miltu
• 1 tējkarote malta kanēļa
• ½ tējkarotes sāls
• ½ glāzes sviesta, mīkstināts
• 2 tases iesaiņota brūnā cukura
• 1 tējkarote cepamā soda
• ¼ tējkarotes sāls
• 3 olas
• 1 ⅓ tases sagrieztu banānu
• 1 ēdamkarote ruma vai 1 ēdamkarote piena un 1/8 tējkarotes ruma ekstrakta
• 1 tējkarote vaniļas
• 2 tases universāla miltu
• 1 recepte Kanēļa-ruma apsaldējumi

Norādījumi

• 1. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F. Lai iegūtu garoza, lielā bļodā 30 sekundes ar vidēju un lielu ātrumu ar elektrisko mikseri saputojiet 1 glāzi sviesta. Pievienojiet granulētu cukuru un 1/2 tējkarotes vaniļas. Beat, līdz tas ir labi apvienots, laiku pa laikam nokasot bļodas malas. Beat 2 tases miltu, kanēļa un 1/2 tējkarotes sāls. Vienmērīgi sasmalciniet garozas maisījumu uz nesadalītas 13x9x2 collu cepamās pannas dibena.

• 2. solis

  Cep uzkarsētā cepeškrāsnī 15 līdz 20 minūtes vai līdz gaiši brūnai. Pilnībā atdzesējiet pannā uz stiepļu statīva.

• 3. solis

  Uzpildīšanai citā lielā bļodā 30 sekundes ar vidēju un lielu ātrumu pārspēt 1/2 glāzes sviesta. Pievienojiet brūno cukuru, cepamo soda un 1/4 tējkarotes sāls. Beat līdz apvienošanai, laiku pa laikam nokasot bļodas malas. Pievienojiet olas, banānu biezeni, rumu un 1 tējkaroti vaniļas. Beat līdz apvienošanai. Beat 2 tases miltu. Pannā izklājiet pildījumu virs atdzesētas garozas.

• 4. solis

  Cepiet uzkarsētā cepeškrāsnī 40 līdz 45 minūtes vai līdz brīdim, kad centra tuvumā ievietots koka zobu bakstāmais iznāk tīrs. Pilnībā atdzesējiet pannā uz stiepļu statīva.

• 5. solis

  Saldējiet nesagrieztus stieņus ar Kanēļa-Ruma sasaldēšanu. Lai pasniegtu, sagriež batoniņos.

GLABĀT:

Novietojiet stieņus vienā slānī hermētiskā traukā; piesegt. Uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā 3 dienas.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 259 kalorijas (7 g piesātināto tauku, 1 g polinepiesātināto tauku, 3 g mononepiesātināto tauku), 47 mg holesterīna, 173 mg nātrija, 40 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 25 g cukura, 2 g olbaltumvielu.

---

Kanēļa-ruma sasalšana

Sastāvdaļas

• ½ glāzes sviesta, mīkstināts
• 1 3 unces iepakojuma krēmsiera, mīkstināts
• 3 tases pūdercukura
• 1 tējkarote malta kanēļa
• 2 ēdamkarotes vaniļas
• rums vai piens pēc vajadzības

Norādījumi

• 1. solis

  Lielā bļodā apvienojiet sviestu un krējuma sieru. Beat ar elektrisko maisītāju uz vidēja vai liela ātruma, līdz tas ir apvienots un pūkains. Pakāpeniski sakuliet pulverveida cukurā un samaltā kanēlī. Beat vaniļas un pietiekami daudz ruma vai piena, lai apledojuma konsistenci.