Vistas salāti ar vīnogām labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 3 mārciņas bez ādas, atkaulotas vistas krūtiņas pusītes, vārītas un sagrieztas kubiņos
• 1 tase kubiņos sagrieztu seleriju
• 1 tase sarkanās vai zaļās vīnogas bez sēklām, uz pusēm vai uz pusēm
• 1 glāze majonēzes
• 1 8 unces kartona piena skābo krējumu
• Sāls un malti melnie pipari

Norādījumi

• 1. solis

  Ļoti lielā bļodā sajauciet vistu, selerijas, vīnogas, majonēzi, skābo krējumu un sāli un piparus pēc garšas, līdz tie ir apvienoti. Nosedziet un atdzesējiet 2 līdz 24 stundas. Pagatavo 8 tases salātu (no 12 līdz 16 porcijām).

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 304 kalorijas (5 g piesātināto tauku, 9 g polinepiesātināto tauku, 1 g mononepiesātināto tauku), 81 mg holesterīna, 273 mg nātrija, 2 g ogļhidrātu, 0 g šķiedrvielu, 1 g cukura, 27 g olbaltumvielu.