Mājas Recepte Grilēts persiku frēze | labākas mājas un dārzi

Grilēts persiku frēze | labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Anonim

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Grilējiet persiku pusītes uz nesegtas kokogļu grila plaukta tieši virs vidējām oglēm 8 līdz 10 minūtes vai līdz maigai un viegli brūnai. Grilējot pa vidu, pagrieziet persikus par vienu ceturtdaļu pagrieziena, lai izveidotu šķautņu zīmes, kas ir "būtiskas labākai aromātam", Stīvs saka. (Gāzes režģim: uzkarsējiet grilu, pēc tam samaziniet siltumu līdz vidējam. Grilējiet persikus uz statīva virs karstuma. Pārklājiet; grilu, kā aprakstīts iepriekš.) Noņemiet no uguns; forši. Noslaucīt persiku ādu, vajadzības gadījumā izmantojot mizotāju.

  • Blendera traukā apvienojiet persikus un atlikušās sastāvdaļas, izņemot ledu. Pārklājiet un maisiet uz 20 sekundēm uz augstas; pievieno ledu un samaisa līdz gludai. Pasniedz uzreiz atdzesētās glāzēs. Katrai virsai pievienojiet svaiga persika šķēli vai divas. Pagatavo 4 kokteiļus.

*

Lai izvēlētos bezalkoholisko variantu, izlaidiet Southern Comfort®, palieliniet to līdz 3 persikiem un pievienojiet papildu ūdeni, ja nepieciešams, lai sasniegtu vēlamo konsistenci.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 151 kalorija (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 1 mg nātrija, 14 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 11 g cukura, 1 g olbaltumvielu.
Grilēts persiku frēze | labākas mājas un dārzi