Tītara gaļas mazuļi ar ugunīgu tunisiešu mērci labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• Neslīpējams gatavošanas aerosols
• 1 ola, viegli saputota
• ⅔ tasi mandeļu miltu
• ½ glāzes smalki sagrieztu zaļo sīpolu
• 4 ķiploka daiviņas, maltas
• ½ tējkarotes jūras sāls
• ½ tējkarotes ķimeņu sēklu, sasmalcinātas
• ¼ tējkarotes svaigi maltu melno piparu
• 12 unces liesās zemes tītara
• 8 unces zemes cūkgaļas
• 1 recepte Ugunīgs Tunisijas mērce

Norādījumi

• 1. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F. Pārklājiet divpadsmit 2 1/2 collu smalkmaizīšu tases ar gatavošanas smidzinātāju.

• 2. solis

  Lielā bļodā apvienojiet nākamās septiņas sastāvdaļas (caur pipariem). Pievienojiet maltu tītaru un cūkgaļu; labi samaisa. Viegli saspiediet maisījumu sagatavotajās smalkmaizīšu tasītēs.

• 3. solis

  Cep 30 minūtes. Karote 2 karotes 2 tējkarotes ugunīgā Tunisijas mērces pār katru klaipu. Cepiet vēl 10 minūtes vai līdz pagatavojat tītaru (165 ° F).

• 4. solis

  10 minūtes atdzesē smalkmaizīšu tasītēs uz stiepļu turētāja. Noņemiet no smalkmaizīšu tasītēm. Pasniedz ar atlikušo mērci.

Apkalpojošais ieteikums

Pasniedziet virs ziedkāpostu rīsiem.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 412 kalorijas (5 g piesātināto tauku, 2 g polinepiesātināto tauku, 7 g mononepiesātināto tauku), 126 mg holesterīna, 568 mg nātrija, 14 g ogļhidrātu, 4 g šķiedrvielu, 6 g cukura, 37 g olbaltumvielu.

---

Ugunīgais Tunisijas mērce

Sastāvdaļas

• 1 vidēji sarkani saldie pipari, ar kātu, ar sēklām un uz pusi gareniski
• ¾ glāzes vīnogu vai ķiršu tomātu
• 2 beigu datumi veselu nesaldinātu datumu
• ¼ glāzes verdoša ūdens
• 1 ēdamkarote olīveļļas
• 1 ēdamkarote tomātu pastas
• 1 ķiploka daiviņa, malta
• ¼ tējkarotes jūras sāls
• ¼ tējkarotes malta koriandra
• ¼ tējkarotes kajēnas piparu
• ⅛ tējkarotes maltu ķimenes
• ⅛ tējkarotes maltu garšvielu

Norādījumi

• 1. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 450 ° F. Liek cepešpannu ar foliju. Novietojiet piparu pusītes, ādas malas uz augšu un tomātus uz folijas. Cep 15 līdz 20 minūtes vai līdz piparu mizas ir vienmērīgi izkarsētas. Izņem no cepeškrāsns; atlieciet tomātus malā. Aptiniet foliju ap piparu pusītēm, lai tās pilnībā norobežotos. Ļaujiet nostāvēties, līdz tas ir pietiekami atdzisis, lai apstrādātu.

• 2. solis

  Tikmēr bļodā apvieno datumus un verdošu ūdeni. Piesegt; ļauj nostāvēties 10 minūtes. Kad pipari ir pietiekami forši, lai tos apstrādātu, mizu noņemiet ar nelielu, asu nazi.

• 3. solis

  Pārtikas kombainā vai blenderī apvienojiet netraucētus datumus, saldos piparus, tomātus, eļļu, tomātu pastas, ķiplokus, sāli, koriandru, kajēnas piparus, ķimenes un piparus. Pārklājiet un apstrādājiet vai sajauciet līdz vienmērīgai, pēc vajadzības nokasot konteinera malas.