Makaroni bez tomātu mērces un mocarellas labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 6 ēdamkarotes olīveļļas
• 4 ķiploku daiviņas, plānās šķēlītēs
• 2 mārciņas tomātu, serdi un sagriež gabalos
• 1 tējkarote rupjā sāls
• 1 mārciņa žāvētu rigatoni
• ½ mārciņas mazu svaigu mocarellas bumbiņu
• 1 glāze saplēstu vai sagrieztu svaigu bazilika lapu
• ⅓ tasi sasmalcinātu svaigu maurloku

Norādījumi

• 1. solis

  Īpaši lielā traukā apvienojiet eļļu un ķiplokus. Pievienojiet tomātus un sāli; mētāties, lai mētelis.

• 2. solis

  Gatavojiet makaronus atbilstoši iepakojuma norādījumiem. Izlejiet, rezervējot 1/2 tase vārīšanas šķidruma. Tomātu maisījumam pievienojiet makaronus un 1/4 tase vārīšanas šķidruma; mētāties apvienot. Iemaisa mocarellu. Pārsega trauks; ļauj nostāvēties 10 minūtes.

• 3. solis

  Makaronu maisījumam pievienojiet baziliku, maurlokus, melnos piparus un pilienu papildu olīveļļas. Pievienojiet atlikušo makaronu ūdeni pēc nepieciešamības, lai sasniegtu vēlamo tveicīgumu. Pasniedz istabas temperatūrā.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 532 kalorijas (6 g piesātināto tauku, 2 g polinepiesātināto tauku, 12 g mononepiesātināto tauku), 27 mg holesterīna, 309 mg nātrija, 63 g ogļhidrātu, 5 g šķiedrvielu, 7 g cukura, 18 g olbaltumvielu.