Satura rādītājs:
Sastāvdaļas
Norādījumi
-
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem F. Ieeļļojiet divpadsmit 2-1 / 2 collu smalkmaizītes tases; atlikt malā.
-
Lielā bļodā apvienojiet miltus, brūno cukuru, cepamo pulveri, kanēli, sāli. Izveidojiet aku miltu maisījuma centrā; atlikt malā.
-
Vidējā bļodā apvienojiet banānu, pienu, izkausētu sviestu, olu un vaniļu. Miltu maisījumam uzreiz pievienojiet banānu maisījumu. Maisa tikai līdz samitrināšanai (mīklai jābūt mīkstai). Salocīt mellenēs.
-
Karoti mīklu sagrieziet sagatavotajās smalkmaizīšu tasītēs, katrā iepildot apmēram 3/4 pilnas. Katrā smalkmaizītes tasītē iemaisa 1 tējkaroti ananāsu ievārījuma mīklas. Cep 15 līdz 20 minūtes vai līdz zeltainai krāsai, un centros ievietots koka zobu bakstāmais iznāk tīrs. Atdzesējiet smalkmaizīšu tasītēs uz stiepļu plaukta 5 minūtes. Noņemiet no smalkmaizīšu tasītēm; pasniedziet siltu ar papildu ananāsu ievārījumu, ja vēlaties. Pagatavo 12 smalkmaizītes.
Fakti par uzturu
Porcijā: 174 kalorijas (2 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 2 g mononepiesātināto tauku), 29 mg holesterīna, 133 mg nātrija, 30 g ogļhidrātu, 2 g šķiedrvielu, 13 g cukura, 3 g olbaltumvielu.![Ar ananāsiem glazētas banānu melleņu smalkmaizītes | labākas mājas un dārzi Ar ananāsiem glazētas banānu melleņu smalkmaizītes | labākas mājas un dārzi](https://img.nangarden.com/img/recipe/508/pineapple-glazed-banana-blueberry-muffins.jpg)