Ātrā kastrolītis lazanja | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 3 tases (6 unces) žāvētas mafalda (mini lazanja) nūdeles
• 12 unces liesas maltas liellopa gaļas vai nefasētas cūkgaļas desa
• 1 26 unces burka tomātu bāzes makaronu mērces
• 1 ½ tases sasmalcināta mozzarella siera (6 unces)
• ¼ tase rīvēta Parmezāna siera (1 unce)

Norādījumi

• 1. solis

  Gatavojiet makaronus atbilstoši iepakojuma norādījumiem; notekas.

• 2. solis

  Tikmēr pagatavojiet gaļu 10 collu nemainīgā traukā, līdz gaļa ir brūna; notekas. Gaļu atlieciet malā. Noslaukiet kastroli ar papīra dvieli.

• 3. solis

  Ielieciet apmēram pusi vārītu makaronu kastrolī. Pārklājiet ar apmēram pusi no mērces. Karote vārītas gaļas virs mērces. Apkaisa ar 1 glāzi mocarellas siera. Augšā ar atlikušajiem makaroniem un mērci. Pārkaisiet atlikušo mozzarella un Parmesan sieru.

• 4. solis

  Pavārs, pārklāts, uz vidējas uguns 5 līdz 7 minūtes vai līdz karsēšanai un siers izkusis. Noņemiet kastroli no uguns un ļaujiet nostāvēties ar pārklājumu 1 minūti. Padara 6 porcijas.

Fakti par uzturu

Uz porciju: 375 kalorijas, (6 g piesātināto tauku, 50 mg holesterīna, 1046 mg nātrija, 30 g ogļhidrātu, 2 g šķiedrvielu, 25 g olbaltumvielu.