Aveņu sviests | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• ½ glāzes sviesta vai margarīna, mīkstināta
• 3 ēdamkarotes aveņu konservi bez sēklām vai citi augļu konservi bez sēklām
• 2 ēdamkarotes pūdercukura

Norādījumi

• 1. solis

  Nelielā sajaukšanas traukā sakuļ sviestu vai margarīnu, aveņu konservus un cukura pulveri ar elektrisko mikseri vidējā ātrumā, līdz tas ir viegls un pūkains. Nosedz un ledusskapī ne ilgāk kā 1 nedēļu. Pasniedz istabas temperatūrā. Pagatavo 2/3 glāzes.

Fakti par uzturu

Uz porciju: 32 kalorijas (2 g piesātināto tauku, 8 mg holesterīna, 29 mg nātrija, 2 g ogļhidrātu, 0 g šķiedrvielu, 0 g olbaltumvielu.