Ravioli dārzeņu kaudzes | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 mārciņa saldētu desu vai ar gaļu pildītu ravioli
• 2 mazas cukini
• 4 plāni sagriezti plūmju tomāti
• 3 ēdamkarotes olīveļļas
• ½ glāzes mazu svaigu bazilika lapu
• 1 8 unces iepakojums sasmalcināta itāļu maisījuma siera (2 tases)
• Svaigs baziliks (pēc izvēles)

Norādījumi

• 1. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 grādiem F. Gatavo ravioli atbilstoši iepakojuma norādījumiem. Apgrieziet un sagrieziet cukini gareniski. Pagatavošanas laika pēdējās 3 minūtēs pievienojiet cukini ravioli. Nosusiniet, bet neskalojiet.

• 2. solis

  2 kvadrātveida kvadrātveida cepšanas traukā kārtojiet pusi tomātu šķēlītes. Sasmērējiet 1 ēdamkaroti eļļas. Apkaisa pusi bazilika. Izmantojot knaibles, kārtiņojiet pusi ravioli un apkaisa pusi siera. Slāņa cukini šķēles; sasmērējiet 1 ēdamkaroti eļļas. Slāņa atlikušie ravioli, baziliks, siers un tomāti; sasmērējiet atlikušo eļļu. Sezona ar sāli un maltiem melnajiem pipariem.

• 3. solis

  Cepiet nesegtu 9 līdz 10 minūtes vai līdz siers ir izkusis un sāk brūnēt. Lai pasniegtu, sagriež kvadrātā; apkaisa ar svaigu baziliku. Padara 4 porcijas.

Fakti par uzturu

Porcijā: 571 kalorija (12 g piesātināto tauku, 1 g polinepiesātināto tauku, 7 g mononepiesātināto tauku), 114 mg holesterīna, 1258 mg nātrija, 48 g ogļhidrātu, 8 g šķiedrvielu, 5 g cukura, 29 g olbaltumvielu.