Kūpināta siera kvadrāti | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 2 vidēji sīpoli, plāni sagriezti
• 1 ēdamkarote sviesta vai margarīna
• 1 ēdamkarote olīveļļas
• 1 ēdamkarote brūnā cukura
• 1 ēdamkarote balzametiķa
• ¼ glāzes kauliņā novāca veselus datumus, sadragāja
• ¼ glāzes priežu riekstu vai smalcinātas mandeles
• ½ glāzes sasmalcināta mozzarella siera (2 unces)
• ½ glāzes sasmalcināta kūpināta Gouda siera (2 unces)
• ½ glāzes sasmalcināta kūpināta Čedaras siera (2 unces)
• 1 16 unces itāļu maizes čaumalas (Boboli)

Norādījumi

• 1. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 450 grādiem F. Lielā katliņā 10 minūtes ar vidēju siltumu cep sīpolu sviestā un eļļā, ik pa laikam apmaisot. Iemaisa cukuru, etiķi un datumus. Pavārs un maisa vēl 5 minūtes vai līdz sīpoli ir zeltaini brūni. Noņemt no karstuma; iemaisa riekstus. Bļodā apvienojiet sierus; vienmērīgi apkaisa pār maizes čaumalu. Augšā ar sīpolu maisījumu. Novietojiet maizes čaumalu uz nesasmalcinātas cepešpannas. Cep 8 minūtes vai līdz siers ir izkusis. Ļaujiet nostāvēties 5 minūtes pirms sagriešanas 2 collu kvadrātā. Izgatavo apmēram 30 uzkodas.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 81 kalorija (1 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 1 g mononepiesātināto tauku), 6 mg holesterīna, 139 mg nātrija, 9 g ogļhidrātu, 0 g šķiedrvielu, 2 g cukura, 3 g olbaltumvielu.