Tomātu un sarkano sīpolu salāti labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 vidēji sarkans sīpols, sagriezts 1/4 collu biezā kārtā
• ½ glāzes sidra etiķa
• ¼ glāzes cukura
• 8 tases tomātu, sagriezti (apmēram 3 mārciņas)

Norādījumi

• 1. solis

  Vidējā bļodā apvienojiet 4 tases ledus auksta ūdens un 2 tējkarotes sāls; samaisa, lai izšķīdinātu sāli. Pievienojiet sīpolu šķēles; maisa, lai atdalītos gredzeni. Ļaujiet nostāvēties 20 minūtes; notekas.

• 2. solis

  Tikmēr saldskābo mērci mazā bļodiņā saputo kopā ar etiķi, cukuru un 3/4 tējkarotes katra sāls un svaigi maltiem melnajiem pipariem. Īpaši lielā traukā apvienojiet tomātus un nosusinātus sīpolus. Pievienojiet pārsēju; maigi mētāties, lai mētelis. Ļaujiet nostāvēties 5 minūtes. Kalpo no 6 līdz 8.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 88 kalorijas (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 401 mg nātrija, 20 g ogļhidrātu, 3 g šķiedrvielu, 16 g cukura, 2 g olbaltumvielu.