Tomātu malks | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 46 unces var dārzeņu sulas
• 1 selerijas, uz pusi samazinātas
• 2 ēdamkarotes fasēta brūnā cukura
• 2 ēdamkarotes citrona sulas
• 2 tējkarotes Vorčesteršīras mērces

Norādījumi

• 1. solis

  3-1 / 2- vai 4-ceturtdaļu lēnajā plītē apvienojiet dārzeņu sulu, selerijas kātu, brūno cukuru, citronu sulu un Vorčesteras mērci.

• 2. solis

  Nosedziet un gatavojiet uz lēnas uguns iestatījuma 4 līdz 5 stundas vai uz augstas uguns iestatījuma 2 līdz 2-1 / 2 stundas. Izmetiet selerijas pusītes. Ielejiet karstumizturīgās krūzēs. Padara 8 (6 unces) porcijas.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 50 kalorijas (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 443 mg nātrija, 11 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 9 g cukura, 1 g olbaltumvielu.