Tres leches karstā šokolāde | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 2 tases beztauku piena
• 2 tases atdzesēta nesaldināta kokosriekstu piena
• ½ 14 unces var (2/3 tase) saldināta iebiezināta piena
• 6 unces smalki sagrieztas meksikāņu stila saldās šokolādes vai pusmīksto šokolādes
• ½ tējkarotes malta kanēļa (pēc izvēles)
• ½ tējkarotes vaniļas
• Daži pilieni mandeļu ekstrakta
• Putukrējums (pēc izvēles)

Norādījumi

• 1. solis

  Lielā katliņā apvienojiet pirmās trīs sastāvdaļas (caur saldinātu iebiezinātu pienu). Saputojiet šokolādē un, ja vēlaties, kanēli. Pavārs un maisa zemu apmēram 10 minūtes vai līdz šokolāde izkūst. Noņemiet katliņu no uguns; iemaisa vaniļas un mandeļu ekstraktu.

• 2. solis

  Beat ar putukrējumu, līdz ļoti putojošs. Pasniedz krūzēs. Ja vēlaties, papildiniet ar putukrējumu un apkaisa ar papildu maltu kanēli.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 137 kalorijas (3 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 1 g mononepiesātināto tauku), 7 mg holesterīna, 46 mg nātrija, 22 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 21 g cukura, 3 g olbaltumvielu.