Satura rādītājs:
Sastāvdaļas
Norādījumi
-
Mērces pagatavošanai burkā ar skrūvējamu vāciņu apvienojiet Pamata Vinaigrette un Vorčesteršīras mērci. Izmantojot javu un piestu, samaisiet anšovus, sāli un ķiplokus. Pievienojiet anšovu maisījumu maisījumam burkā. Pārklājiet un labi sakratiet.
-
Ievietojiet salātu zaļumus īpaši lielā bļodā. Līst ar pārsēju; mētāties maigi, lai mētelis. Ja vēlaties, apkaisa ar pipariem.
Padomi
Mīli ķeizaru? Izmantojiet romiešu salātus un pievienojiet grauzdiņus un Parmesan skaidas. Vai vēlaties kaut ko neparastu? Ugunskura grila vai grila pannas, ceturtdaļas divas galvas no radicchio un apsmidzina ar olīveļļu. Lieciet uz grila, līdz tas ir mīkstināts. Karbonāde un mētāt ar mērci. Vai vēlaties nedaudz salda? Apmaisiet balzamiko etiķi pret baltā vīna etiķi un pievienojiet tējkaroti medus.
Fakti par uzturu
Uz porciju: 95 kalorijas (1 g piesātināto tauku, 3 mg holesterīna, 258 mg nātrija, 3 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 1 g olbaltumvielu.Pamata vinaigrette
Sastāvdaļas
Norādījumi
-
Nelielā ieskrūvējamā burkā apvienojiet eļļu, citronu sulu un etiķi. Pārklājiet un labi sakratiet.
Padomi
Āzijas griešanai izmantojiet 3 ēdamkarotes zemesriekstu eļļas un 1 ēdamkaroti grauzdēta sezama eļļas olīveļļai, laima sulu citrona sulai un rīsu vīna etiķi baltā vīna etiķim. Vai vēlaties franču vinaigrette? Pievienojiet 1/2 tējkarotes Dižona stila sinepju un 1 ēdamkaroti maltas šalotes. Vai vēlaties sirsnīgāku garšu? Baltā vīna etiķa vietā izmantojiet sarkanvīna etiķi vai šerija etiķi.
