Mājas Recepte Tumšās šokolādes un ķirbju virpuļveida kūka labākas mājas un dārzi

Tumšās šokolādes un ķirbju virpuļveida kūka labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Anonim

Sastāvdaļas

Kūka

Norādījumi

Kūka

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F. Pārklājiet 9x5 collu klaipu pannu ar nelipīgu gatavošanas aerosolu. Pannas līnijas apakšdaļa ar pergamenta papīru un pergamenta papīru pārklājiet ar gatavošanas aerosolu, kas nav paredzēts nūjiņām; atlikt malā.

  • Lielā bļodā saputojiet kopā miltus, ķirbju pīrāga garšvielu, cepamo pulveri, cepamais sodas un sāli; atlikt malā.

  • Vidējā bļodā saputojiet kopā olas un cukuru. Pievienojiet izkausētu sviestu, paniņas un vaniļu. Saputojiet, līdz apvienojas. Salocīt ķirbi.

  • Mitrās sastāvdaļas uzreiz pievienojiet sausajām sastāvdaļām un saputojiet, līdz nepaliek gabaliņu.

  • Sadaliet mīklu uz pusēm. Pusi mīklas pievienojiet izkusušo šokolādi un kakao pulveri; maisa, lai apvienotu.

  • Pievienojiet abus mīklas gabaliņus pannā, pārmaiņus ķirbi un šokolādi. Izmantojot galda nazi, virpuļojiet caur mīklu. Cepiet 55 līdz 65 minūtes, līdz netālu no centra ievietotais zobu bakstāmais iznāk tīrs. Noņemiet un atdzesējiet pannā 20 minūtes. Noņemiet un pilnībā atdzesējiet uz stiepļu statīva.

  • Nelielā bļodā samaisiet pulverveida cukuru, pusi no apelsīna mizas un pietiekami daudz apelsīnu sulas, lai iegūtu konsistenci. Karote pār atdzesētu klaipu. Augšā ar atlikušo apelsīna miziņu.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 341 kalorija (7 g piesātināto tauku, 1 g polinepiesātināto tauku, 3 g mononepiesātināto tauku), 53 mg holesterīna, 216 mg nātrija, 57 g ogļhidrātu, 2 g šķiedrvielu, 40 g cukura, 4 g olbaltumvielu.
Tumšās šokolādes un ķirbju virpuļveida kūka labākas mājas un dārzi