Graham krekinga stieņi | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• ¾ glāzes sviesta
• ¾ glāzes granulēta cukura
• ¼ tase piena
• 1 ola, viegli saputota
• 1 tase sasmalcinātu pekanriekstu, grauzdētu
• 1 glāze graham krekinga drupatas
• 12 Graham krekinga taisnstūri
• 1 ēdamkarote sviesta, mīkstināta
• ½ glāzes pūdercukura
• 2 - 3 tējkarotes piena

Norādījumi

• 1. solis

  Pildījumam vidējā katliņā apvienojiet 3/4 glāzes sviesta, granulēta cukura, 1/4 tase piena un olu. Nepārtraukti maisot, vāra uz vidējas uguns, līdz maisījums pilnībā vārās. Noņemiet no karstuma. Iemaisa pekanrieksti un drupatas. Atdzesē 30 minūtes.

• 2. solis

  Tikmēr novietojiet 6 no graha krekinga taisnstūriem blakus ar foliju izklātā cepešpannā, lai izveidotu taisnstūri apmēram 10x7 collu lielumā. Karotes pildīšana mazos pilskalnos uz graha krekinga taisnstūriem. Uzmanīgi izklājiet līdz vienmērīgam slānim, uzmanoties, lai nepārvietotu krekerus. Atlikušos krekinga taisnstūrus novietojiet virsū, lai tie sakristu ar apakšējiem taisnstūriem. Viegli pārklājiet stieņus ar plastmasas iesaiņojumu. Atdzesējiet ledusskapī vismaz 4 stundas vai līdz brīdim, kad pildījums ir stingrs. Sagriež batoniņos.

• 3. solis

  Nelielā bļodiņā saputojiet 1 ēdamkaroti sviesta ar slotiņu vai elektrisko mikseri līdz gludai. Pamazām saputojiet pūdercukurā un pietiekami daudz piena, lai iegūtu biezu drizzling konsistenci. Līst virs restēm. Ļaujiet stāvēt, līdz iestatīts. Izgatavo 24 bārus.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 171 kalorija (4 g piesātināto tauku, 2 g polinepiesātināto tauku, 4 g mononepiesātināto tauku), 26 mg holesterīna, 110 mg nātrija, 18 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 11 g cukura, 2 g olbaltumvielu.