Medus-sinepju mērce | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• ⅓ tasi salātu eļļas
• 2 ēdamkarotes citrona sulas
• 2 ēdamkarotes medus
• 2 ēdamkarotes rupjas graudu brūnās sinepes vai Dižonas stila sinepes
• 1 ķiploka daiviņa, malta

Norādījumi

• 1. solis

  Apvienojiet visas sastāvdaļas un labi samaisiet. Pagatavo 3/4 glāzes.

Padomi

Lai marinētu ar mērci, gaļu, mājputnus vai zivis ievieto dziļā bļodā ievietotā plastmasas maisiņā. Ielieciet maisā apmēram 1/3 glāzes mērces. Aizveriet somu; labi ķeras pie mēteļa. Marinē istabas temperatūrā 30 minūtes vai ledusskapī 3 stundas, laiku pa laikam pagriežot maisu. Notek, rezervējot pārsēju. Ja vēlaties, gatavošanas laikā ar gaļu, mājputniem vai zivīm notīriet rezervēto pārsēju.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 67 kalorijas (1 g piesātināto tauku, 0 mg holesterīna, 33 mg nātrija, 3 g ogļhidrātu, 0 g olbaltumvielu.