Satura rādītājs:
Kad mazais Ēriks nāca pasaulē, viņu uzņēma divi nemierīgi vecāki, kuri viņu paņēma katru reizi, kad viņš raudāja, dienu vai nakti.
Gulētiešanas laiks ātri kļuva par cirku, Ēriks turējās ārā, kamēr tētis un mamma turējās. Neviens viņiem nebija teicis, ka vairums mazuļu kādu laiku raud, pirms aizmiguši. Viņi domāja, ka ir izdarījuši kaut ko nepareizi, tāpēc paņēma viņu un mēģināja vēlreiz.
Labā naktī Ēriks aizmiga ap pulksten desmitiem, tikai pēc dažām stundām atkal bija jāceļas augšā. Tas turpinājās visu nakti. No rīta viņa vecāki izskatījās kā kaut kas, ko kaķis bija ievilcis. Ēriks, no otras puses, vienmēr bija gatavs iet. Pēc divarpus gadiem viņš pirmo reizi gulēja naktī.
Kad trīs gadus pēc Ērika piedzima Ērika mazā māsa Amija, viņa vecāki izlēma, ka nevēlas atkārtot Ērika gulētiešanu - vai arī tā neesamību.
Plkst. 20 Amija tika pabarota, aprakta un ievietota gultā. Pirms aizmigšanas viņa parasti raudāja piecas vai 10 minūtes. Ja viņas raudāšana kļūtu intensīva vai ilgst vairāk nekā 10 minūtes, bez pazīmēm, ka viņa būtu beigusies, kāds no viņas vecākiem būs reģistrējies. Biežāk nekā nekonstatējot neko nepareizu, viņi berzēja viņai muguru, tikai lai paziņotu, ka viņi joprojām atrodas, un aizgāja. Laimīgais rezultāts: Eimija gulēja visu nakti, kad viņai bija tikai divi mēneši.
Uzziniet faktus
Vai vēlaties, lai jūsu mazulis gulētu kā Eimija, nevis Ēriks? Lai gan nav garantijas, šeit ir fakti par dažiem izplatītiem mītiem par gulētiešanu:
MĪTS: Visiem mājā jābūt nāvējoši klusiem, kamēr zīdainis guļ.
FAKTS: Kamēr bērniņš neguļ, dzīvei ģimenē vajadzētu turpināties parastajā skaļumā. Drīz mazulis pieradīs pie jūsu parastā trokšņa līmeņa, un viņu traucēs tikai straujš kāpums no šī bāzes līmeņa.
MĪTS: Jums vajadzētu atstāt mazuli vienatnē, lai pirms gulētiešanas to “izraudātu”.
FAKTS: Ja zīdainim nepieciešama mierināšana, nodrošiniet to. Jo pieejamāks būsit pirmā gada laikā, jo drošāks un patstāvīgāks būs bērns.
No otras puses, jums nav nekavējoties jāreaģē uz katru zīdaiņa uzmanību. Steigšanās ik reizi, kad bērni raud, ir tikpat ekstrēma, kā likt viņiem “raudāt”. Vissaprātīgākā ir ceļa vidējā pieeja, kādu mēs izvēlējāmies kopā ar Amy.
MĪTS: maziem bērniem nevajadzētu iet gulēt, pirms viņi ir noguruši.
FAKTS: Bērna gulētiešana ir paredzēta vecākiem, nevis bērnam. Pašu labad iestatiet noteiktu, agru gulētiešanas laiku un pieturieties pie tā. Nemēģiniet izvilināt zīdaini, ilgi uzkavējoties pēc tam, kad saprātīgi cilvēki ir devušies gulēt. Vakaram ejot, mazulis kļūst uzbudināms un grūti gulēt.
MĪTS: Bērni, kas guļ kopā ar vecākiem, ir drošāki, laimīgāki un paļaujas uz sevi.
FAKTS: Bērni, kas guļ savās gultās, uzzina, ka viņi ir indivīdi ar skaidri atšķirīgu identitāti. Kad viņi zina, ka viņu vecāki guļ kopā, bez viņiem, bērni uzzina, ka laulība ir vissvarīgākās attiecības ģimenē.
Viņi arī uzzina, ka atdalīšana no vecākiem nav šausmīga lieta. Gultas režīms rada svarīgu precedentu citām nodalībām, piemēram, bērna pieskatīšanas atstāšanai un skolas sākšanai.
Tomēr dažreiz ir nekaitīgi ļaut bērnam gulēt pie jums. Piemēram, slimajam bērnam var būt nepieciešama papildu mīļa vecāku gultas kopšana. Jūs varētu arī izdarīt izņēmumu jebkuras ģimenes krīzes laikā, īpaši tādas, kas saistīta ar lieliem zaudējumiem, traumām vai pāreju.
MĪTS: Vecākiem bērniem ir mazāk problēmu pirms gulētiešanas.
FAKTS: Problēmas pirms gulētiešanas var rasties ar bērniem jebkurā vecumā. Bet jūs varat ierobežot, cik reizes viņi pieceļas. Gados vecākam zēnam no četriem vai pieciem, kam ir miljons attaisnojumu, lai viņš pieceltos no gultas, jums atkal ir jāizveido noteikta gulētiešanas un ierašanās kārtība. Kad jūs aizietat no viņa istabas pēc piestiprināšanas, virs viņa durvju kloķa uzlieciet lielu plastmasas aproci. Tas viņam dod atļauju vienreiz iznākt no viņa istabas. Kad viņš to dara, viņš par to "samaksā", nododot jums rokassprādzi.
Pirmoreiz iznākot no savas istabas, noņemiet rokassprādzi no durvju roktura un novietojiet viņu atpakaļ gultā. Šoreiz, izejot no istabas, nelieciet rokassprādzi uz durvju roktura. Aproces neesamība nozīmē, ka viņš nevar izkāpt no gultas. Ja viņš pārkāpj noteikumu, viņš nākamajā dienā zaudē svarīgu privilēģiju (dodoties ārpus mājas, skatoties televizoru).
Šī metode atbilst bērna vēlmei turēties līdz lielajiem cilvēkiem gandrīz pusceļā. Ar konsekvenci tai vajadzētu atmaksāties dažu nedēļu laikā.
