Satura rādītājs:
Sastāvdaļas
Norādījumi
-
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 ° F. Ielieciet lielu cepešpannu ar pergamenta papīru; atlikt malā. Vidējā maisīšanas traukā ar elektrisko mikseri uz vidēja ātruma sakuliet 1 olu baltumu un mandeļu pastu, līdz tie ir apvienoti. Pievienojiet granulētu cukuru, brūno cukuru un vaniļu; pārspēt apmēram 1 minūti vai līdz gludai.
-
Uz viegli ieslīpētas virsmas atlociet katru mīklas izstrādājumu lapu. Ielieciet mīklu 12x10 collu taisnstūrī. Sagrieziet katru taisnstūri sešos 5x4 collu taisnstūros. Uz katra taisnstūra uzlieciet 1 karoti noapaļotas mandeļu maisījuma ēdamkarotes, nedaudz izklājot. Katru virsu aplej ar 2 tējkarotēm ievārījuma. Mitriniet mīklas ārējo malu ar ūdeni. Katru taisnstūri salieciet gareniski uz pusēm, lai izveidotu 5x2 collu mīklu; viegli piespiediet malas, lai tās noslēgtu.
-
Ielieciet konditorejas izstrādājumus uz sagatavotās cepešpannas. Izmantojot asu nazi vai virtuves šķēres, nogrieziet piecas 1/2 collu spraugas gar katras konditorejas izstrādājumu aizzīmogoto pusi. Katru mīklas izstrādājumu nedaudz izliekiet ar šķēlumiem ārpusē. Suku ar 1 viegli sakultu olu baltumu un apkaisa ar mandelēm.
-
Cep 20 līdz 25 minūtes vai līdz zeltainai krāsai. Atdzesējiet uz cepešpannas uz stiepļu statīva.
Fakti par uzturu
Vienā porcijā: 311 kalorija (0 g piesātināto tauku, 1 g polinepiesātināto tauku, 2 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 168 mg nātrija, 37 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 19 g cukura, 4 g olbaltumvielu.
