Rožu aveņu tējas timiāna pops labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 6 aveņu zāļu tējas maisiņi
• 3 ēdamkarotes cukura
• 6 zariņus svaigu timiānu
• 3 tases svaigas avenes
• ¾ glāze sārtvīna
• Koka amatniecības nūjas vai lieljaudas salmiņi

Norādījumi

• 1. solis

  Ievietojiet astoņas 5 ozas. papīra kausi seklā cepešpannā. Vidējā bļodā apvienojiet tējas maisiņus, cukuru un svaigu timiānu. Pievienojiet 2 tases verdoša ūdens. Ļaujiet nostāvēties 5 minūtes. Noņemiet un izmetiet tējas maisiņus un timiānu.

• 2. solis

  Blenderī apvienojiet tējas maisījumu un avenes. Piesegt; maisījums apvienot. Celma maisījumu caur smalku sietu; izmetiet sēklas. Ļaujiet maisījumam nostāvēties 5 minūtes. Izmantojot karoti, noņemiet visas putas, kas veidojas uz tējas maisījuma. Maisiet vīnu; ielej maisījumu sagatavotajās papīra tasītēs. Katru kausu pārklāj ar folijas kvadrātu. Izmantojot nazi, izveidojiet nelielu caurumu katras folijas kvadrāta centrā. Caur katru caurumu un maisījumā iebīdiet koka amatniecības nūju vai salmiņu. Iesaldēt nakti.

• 3. solis

  Lai pasniegtu, no papīra noņemiet papīra glāzi. Pasniedziet uzreiz vai ievietojiet lielākā stikla ledus traukā.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 62 kalorijas, (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 2 mg nātrija, 12 g ogļhidrātu, 3 g šķiedrvielu, 7 g cukura, 1 g olbaltumvielu.