Satura rādītājs:
Pēc šķiršanās daudzi vientuļie vecāki pārāk smagi cenšas kompensēt laulātā prombūtni. Šajā procesā viņi novārtā atstāj savas vajadzības, lai apmierinātu savu bērnu vajadzības.
Daudzi vientuļie aizbildnības vecāki - no kuriem lielākā daļa ir sievietes - ir kļuvuši par ieslodzījumu vientuļo vecāku slazdā. Tā kā atšķirība starp to, kas viņas bērniem patiešām ir vajadzīgs, no tā, ko viņi vienkārši vēlas, kļūst neskaidra, vientuļā māte var viegli nonākt pārlieku lielas uzmanības centrā, stiepjot savus emocionālos resursus līdz robežai.
Viņa dod tik daudz, cik spēj, gan emocionāli, gan materiāli, bērniem, kuri sāk šo dāvināšanu uzskatīt par pašsaprotamu - arvien mazāk un mazāk novērtē to un kļūst arvien prasīgāki. Galu galā un neizbēgami vientuļās mātes spēja turpināt dot sabrūk, un viņa atbrīvo bērnu no vilšanās. Tad vaina iestājas.
Šajā notiekošajā ziepju operā bērni ir apstākļu upuri, un mammai ir jānožēlo grēks, pašupurējoties. Katru reizi, kad viņa dusmojas uz saviem bērniem, viņa jūtas kā slikta vecāka. "Ja es tikai kontrolētu savu temperamentu, " viņa domā, "viss būtu kārtībā." Bet viņas rūdījums nav problēma. Tā vietā viņai jāiemācās mēreni dot bērniem, un jāsāk sevi iegūt.
Izkāpšana no slazdiem
Jums jāidentificē identitāte atsevišķi un neatkarīgi no vecāka lomas. Jums jāļauj tevī esošai pieaugušai sievietei norobežoties no mammas lomas. To darot, jūs varēsit apmierināt savas vajadzības neatkarīgi no tā, vai tās ir sociālās, profesionālās, atpūtas vai seksuālās. Īsāk sakot, gan bērnu, gan savu labad jums ir jāsniedz atļauja būt savtīgiem. Tikai tad jums būs pietiekami daudz "inventāra", lai brīvi dalītos ar saviem bērniem.
Vēl viena vientuļo vecāku slazdu daļa konkurē ar bērnu tēvu. Vientuļā mamma redz, ka viņam ir jautri kopā ar bērniem, kamēr viņa uzņemas ikdienas pienākumus. Turklāt viņa pamana, ka bērni ir vairāk satraukti par apmeklējumiem ar tēti nekā par atgriešanos mājās. Atkal viņa pārlieku kompensē, cenšoties padarīt dzīvi ar mammu vieglu un brīnišķīgu. Atbrīvojieties no sevis, iekļaujot "Vientuļo vecāku tiesību aktu projektu":
1. Tiesības dot laiku - un tā daudz - saviem hobijiem, interesēm un draudzībai.
2. Tiesības laist bērnus agri gultā, lai jūs varētu katru vakaru veltīt laiku sev.
3. Tiesības pateikt nē saviem bērniem.
Lai arī tas nozīmē mazāk laika, kas tieši pavadīts kopā ar bērnu, pašpilnības meklējumi nekad neizraisa pozitīvas vecāku / bērnu attiecības. Galu galā nekas vairāk neveicina bērna drošības sajūtu nekā tas, ka zina, ka viņa vai viņas vecāks ir laimīgs cilvēks.
