Satura rādītājs:
Sastāvdaļas
Norādījumi
-
Lielā bļodā ar vidēju ātrumu 30 sekundes sakuļ sviestu ar elektrisko mikseri. Pievienojiet cukuru, cepamo pulveri un sāli; pārspēt līdz apvienošanai. Beat olu, pārtikas krāsvielu un vaniļas, līdz tie ir apvienoti. Iesijā tik daudz miltu, cik iespējams; iemaisa atlikušos miltus. Mīklu sadaliet uz pusēm; aptiniet katru pusi plastmasas iesaiņojumā. Atdzesējiet 30 līdz 60 minūtes vai līdz tam ir viegli rīkoties.
-
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 ° F. Uz viegli ar miltiem saputotas mīklas izrullējiet mīklu pusi līdz 1/4 collu biezumam. Izmantojot 2 3/4 līdz 3 collu sirds formas griezēju, izgrieziet sīkdatnes. Neattīrītu cepešpannu sakārtojiet 2 collu attālumā viens no otra. Pārkārtojiet un atkārtojiet ar atgriezumiem. Cep 7 minūtes vai līdz malas ir stingras. Noņemt; atdzesē uz stiepļu statīva. Atkārtojiet to ar otru mīklas pusi.
-
Ievietojiet izkusušo šokolādi nelielā atkārtoti noslēdzamā plastmasas maisiņā. Nogrieziet niecīgu maisa stūri. Kad sīkdatne ir pagriezta tā, lai izskatās, ka sirds gulstas labajā pusē, ielieciet punktu izkusušās šokolādes; sirds arkā, kas tagad ir vistuvāk knābim, pievienojiet apelsīnu ar konfektes pārklātu saulespuķu sēklu. Apakšā piestipriniet 2 dzeltenas, ar konfektes pārklātas saulespuķu sēklas, lai tās izskatās kā pēdas. Pie acs pievienojiet pilienu kausētas šokolādes netālu no knābja.
*
Vai arī, ja vēlaties, sarullējiet sīkus apelsīnu gumdropus un izgrieziet knābja formas ar nazi.
Fakti par uzturu
Vienā porcijā: 160 kalorijas (6 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 3 g mononepiesātināto tauku), 35 mg holesterīna, 125 mg nātrija, 16 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 6 g cukura, 2 g olbaltumvielu.
