Mājas Recepte Sīkfailu augļi kraukšķīgi | labākas mājas un dārzi

Sīkfailu augļi kraukšķīgi | labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Anonim

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem F. Lielā bļodā apvienojiet augļus, miltus, brūno cukuru, citronu sulu un kanēli. Mētāties ar mēteli; pārsūtiet uz 10 collu cepeškrāsnī drošu kastroli vai 7-7 / 8x7-7 / 8x1-7 / 8 collu folijas pannu. Atlikt malā.

  • Vidējā bļodā apvienojiet mīklu un graham krekinga drupatas; mīca, līdz labi apvienota. Mīklu sadaliet 9 porcijās. Ar rokām uz viegli miltainas virsmas saplaciniet katru porciju līdz 2-1 / 2 collu apaļai. Sakārtojiet augļu maisījuma kārtas; apkaisa ar riekstiem.

  • Ja izmantojat folijas pannu, novietojiet uz cepešpannas. Cep 55 līdz 60 minūtes vai līdz brīdim, kad pildījums burbuļo ap malām, un augšdaļa ir zeltaini brūna. Atdzesē uz stiepļu statīva 45 minūtes. Pirms pasniegšanas sasmērējiet ar cukura pūdercukuru vai medu; pasniedz siltu. Padara 6 līdz 9 porcijas.

* TEST VIRTUVES PADOMS:

Lai grauzdētu lazdu riekstus, riekstus vienā kārtā izklāj seklā cepešpannā. Cepiet 350 grādos F 10 līdz 15 minūtes vai līdz gaiši zeltaini brūnai, uzmanīgi vērojot un vienu vai divas reizes maisot, lai rieksti nedeg. Uzlieciet riekstus uz tīra virtuves dvieļa, salieciet dvieli virs riekstiem un enerģiski berziet, lai noņemtu vaļīgās ādas.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 411 kalorija (3 g piesātināto tauku, 3 g polinepiesātināto tauku, 8 g mononepiesātināto tauku), 12 mg holesterīna, 220 mg nātrija, 69 g ogļhidrātu, 5 g šķiedrvielu, 38 g cukura, 5 g olbaltumvielu.

Cukura pūdercukurs

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Nelielā bļodā apvienojiet pūdercukuru, vaniļu un pienu. Iemaisa papildu pienu, pa 1/2 tējkarotei vienlaicīgi, līdz apledojuma konsistence ir sausa.

Sīkfailu augļi kraukšķīgi | labākas mājas un dārzi