Satura rādītājs:
No viņas rokasspiediena jūs varat uzzināt daudz jauna par cilvēku, ieskaitot viņas vecumu. Rokas mēdz parādīt novecošanās pazīmes daudz ātrāk nekā mūsu sejas. Kāpēc? "Mēs bieži aizmirstam rūpēties par savām rokām, kā mēs darām seju, " saka Joshua Zeichner, MD, dermatologs Ņujorkā. Mēs mēdzam izlaist ikdienas sauļošanās līdzekli un rezervēt anti-novecošanās procedūras virs kakla. Rezultāts: saules bojāta, sausa roku āda. Par laimi, izmantojot dažus vienkāršus padomus, jūs varat labot un novērst turpmāku bojājumu.
Suds mazāk
Pārmērīga roku mazgāšana ar ziepēm un ūdeni var novērst saaukstēšanos, bet tā atstāj ādu dehidrētu - un tas rokām piešķir veco izskatu, saka Zeičners. Viņš saka, ka var arī žāvēt alkohola bāzes roku tīrīšanas līdzekļus. Lai taupītu ādu, Zeichners iesaka pāriet uz tīrīšanas līdzekļiem, kas nesatur ziepes un kurus var lietot bez ūdens. Vienkārši uzklājiet un noslaukiet ar dvieli. Izmēģiniet CO Bigelow Chapped Hands tīrīšanas līdzekli bez ziepēm Nr. 140 (USD 12; bigelowchemists.com).
Labāk hidratē
"Labākie roku krēmi satur mīkstinošus, mitrinošus līdzekļus un okluzīvas sastāvdaļas, kas izlīdzina, mitrina un novērš ūdens zudumus, " saka Zeičners. Noskenējiet dimetikona, hialuronskābes, glicerīna un urīnvielas etiķetes. Pēc mazgāšanas uzklājiet krēmu vai pēc jebkura laika rokas pakļāva ūdenim. Izmēģiniet Aveeno pozitīvi novecojošu ādu nostiprinošu roku krēmu (6 ASV dolāri; drugstore.com).
Uz vietas ārstēt
Brūni plankumi, kas raibi pāri jūsu roku galiem, ir brīdinājuma signāls par saules kaitējumu. Izbalināt tos ar vietējām zālēm, kas satur tādus gaismojošus līdzekļus kā C vitamīns, kojskābe vai arbutīns, vai pīlinga sastāvdaļas, piemēram, pienskābi vai glikolskābi, saka Zeičners. Un, lai novērstu plankumu atkārtošanos, ikdienas sauļošanās ir izšķiroša. Izmēģiniet Avon Anew klīnisko absolūto pat plankumu koriģējošo roku krēmu SPF 15 (15 USD; avon.com) ar glikolskābes un saules aizsardzību. FYI, jums tie nav jāiegūst rokās specifiskā izstrādājumā. Jūs varat izlaist etiķetes ar savu sejas produktu un dabot to arī uz rokām, saka Zeichners.
Briest augšā
Tāpat kā cita ķermeņa āda, arī roku āda dabiski noveco ar vecumu - un šo procesu tikai paātrina UV bojājumi. Tā kā kolagēns un elastīns ir bojāti, jums paliek grumbaina, krepēta āda, skaidro Zeihners. Ja tas ir jūsu jautājums, sabieziniet un izlīdziniet virsmu ar apstrādi, kas satur kolagēnu stimulējošas sastāvdaļas, piemēram, retinoīdus, peptīdus un augšanas faktorus. Izmēģiniet ādas kopšanas kosmētiku Retinol anti-novecošanās roku krēms (13 USD; ulta.com).
Skatiet labākos pretnovecošanās produktus pārējai jūsu ādai.
