Garšīgi ķirbju snaps suņu kārumi labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 glāze dabīgas ābolu sulas
• 1 glāze konservēta ķirbja
• ¼ tase medus
• 2 ēdamkarotes rapšu eļļas
• 1 ¼ tases auzu pārslas
• ⅓ tase grauzdētu kviešu dīgļu
• 1 glāze pilngraudu miltu
• 1 tējkarote malta kanēļa
• 1 ½ tases universālu miltu

Norādījumi

• 1. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 300 ° F. Divas lielas sīkdatņu lapas izklājiet ar pergamenta papīru; atlikt malā. Lielā katliņā apvienojiet ābolu sulu, ķirbi, medu un eļļu. Liek vārīties, bieži maisot. Noņemiet no karstuma. Samaisiet auzas un kviešu dīgļus; nedaudz atdzesē. Samaisiet pilngraudu miltus un kanēli. Maisiet universālos miltus, līdz tie ir apvienoti. Mīklu sadaliet uz pusēm.

• 2. solis

  Uz viegli ar miltiem sagrieztas virsmas vienā reizē pusi mīklas izrullējiet 10 collu kvadrātā. Izmantojot konditorejas riteni vai nazi, sagrieziet mīklu 2 collu kvadrātā. Ja vēlaties, katrā kvadrātā viegli piespiediet suņu formas sīkfailu griezēju, lai izveidotu ievilkumu. Novietojiet kvadrātus cieši kopā uz sagatavotajām sīkdatņu loksnēm.

• 3. solis

  Cepiet uz atsevišķām cepeškrāsns plauktiem 45 minūtes, cepšanas lapas pārkārtojot līdz pusei cepšanas. Izslēdziet cepeškrāsni; Ļauj nožūt cepeškrāsnī uz nakti.

Glabāt:

Ievietojiet suņu kārumus hermētiskā traukā; piesegt. Uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā 1 nedēļu.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 48 kalorijas (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 1 mg nātrija, 9 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 2 g cukura, 1 g olbaltumvielu.