Kazenes un salvijas krūmu sīrups labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Sastāvdaļas

3 citroni
3 16 unces pakas saldētas nesaldinātas kazenes vai 12 tases svaigas kazenes
2 tases cukura
2 tases baltā balzametiķa
½ glāzes svaigu salvijas lapu

Norādījumi

1. solis
Noņemiet 1 ēdamkaroti miziņas un izspiediet no citroniem 1/2 tase sulas. 4-četras lēnas plīts traukā apvienojiet citrona miziņu, citrona sulu un nākamās trīs sastāvdaļas (caur etiķi). Nosedz un vāra uz lēnas uguns 4 stundas. Iemaisa salviju. Ļauj nostāvēties, nesegts, 1 stundu.
2. solis
Lai iegūtu sīrupu, izspiediet ogu maisījumu caur smalku sietu (jums vajadzētu būt apmēram 6 tases sīrupa); izmetiet cietās vielas. Uzglabāt ledusskapī līdz 3 mēnešiem. Izmantojiet, lai pagatavotu vēlamos dzērienus.

Džīna krūms:

Stikla glāzē apvienojiet 3 ēdamkarotes (1 1/2 unces) kazenes un salvijas krūmu un 1 ēdamkaroti (1/2 unces) džina. Piepildiet glāzi puspilnu ar ledu. Lēnām ielejiet 3 ēdamkarotes (1 1/2 unces) kluba soda; viegli samaisiet. Pasniedz ar kaļķu ķīli. Uztura analīze porcijā: 129 kalorijas, 1 g olbaltumvielu, 24 g ogļhidrātu, 0 g kopējā tauku (0 g piesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 2 g šķiedrvielu, 21 g kopējā cukura, 2% A vitamīna, 18% C vitamīna, 10 mg nātrija, 1% kalcija, 1% dzelzs

Krūmu mimoza:

Atdzesētā šampanieša flautā ielej 2 ēdamkarotes (1 unces) kazenes un salvijas krūmu. Lēnām piepildiet ar 6 ēdamkarotēm (3 unces) prosecco; uzmanīgi samaisiet.Uzturas analīze uz porciju: 133 kalorijas, 0 g olbaltumvielu, 18 g ogļhidrātu, 0 g tauku (0 g piesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 1 g šķiedrvielu, 15 g kopējā cukura, 1% A vitamīna, 10 % C vitamīna, 5 mg nātrija, 1% kalcija, 2% dzelzs

Krūmu Fizz:

Ielejiet 1/4 glāzes (2 unces) kazenes un salvijas krūmu glāzē ar ledu. Lēnām ielejiet 3/4 tase (6 unces) kluba soda; viegli samaisiet. Uztura analīze porcijā: 127 kalorijas, 1 g olbaltumvielu, 31 g ogļhidrātu, 0 g kopējā tauku (0 g piesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 3 g šķiedrvielu, 29 g kopējā cukura, 2% A vitamīna, 20% C vitamīna, 36 mg nātrija, 2% kalcija, 2% dzelzs

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 127 kalorijas (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 1 mg nātrija, 31 g ogļhidrātu, 3 g šķiedrvielu, 29 g cukura, 1 g olbaltumvielu.