Deivisa sausā berze | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• ½ glāzes paprikas
• ⅓ glāze maltu melno piparu
• ¼ glāzes sāls
• ¼ glāzes čili pulvera
• ¼ glāzes maltu ķimenes
• ¼ glāzes fasēta brūnā cukura
• 3 ēdamkarotes granulēta cukura
• 2 ēdamkarotes kajēnas piparu

Norādījumi

• 1. solis

  Mazā bļodā sajauciet kopā papriku, melnos piparus, sāli, čili pulveri, ķimenes, brūno cukuru, granulētu cukuru un kajennas piparus. Pārvietojiet nelielā hermētiskā traukā vai somā. Uzglabāt istabas temperatūrā līdz 6 mēnešiem. Pagatavo apmēram 2 tases berzes.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 135 kalorijas (2 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 2 g mononepiesātināto tauku), 44 mg holesterīna, 934 mg nātrija, 6 g ogļhidrātu, 2 g šķiedrvielu, 3 g cukura, 15 g olbaltumvielu.