Grilēts šķiņķis un vistas sviestmaize labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• ⅓ krūzītes tipa krējuma siers
• 2 ēdamkarotes sagatavotu mārrutku
• 8 šķēles lauku stila maizes
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 ēdamkarote sarkanvīna etiķa
• 2 tases mazuļa arugula vai mazuļu kāposti
• 1 liels ābols ar serdi un ļoti plāni sagriezts
• 6 unces sagriezta pilnībā vārīta šķiņķa
• 6 unces šķēlēs sagrieztas vistas krūtiņas

Norādījumi

• 1. solis

  Nelielā bļodiņā apvienojiet krējuma sieru un mārrutkus. Lielā bļodā apvienojiet 1 ēdamkaroti olīveļļas un sarkanvīna etiķi. Pievienojiet arugula un ābolu šķēles un mētājiet, lai pārklātu. Katrā maizes šķēlē vienā pusē izklājiet krējuma siera maisījumu. Vislabākās četras izplatītās šķēles ar šķiņķa, vistas, ābolu un arugulas maisījumu; pievienojiet atlikušās maizes šķēles, izklājiet pusi uz leju. Noņemiet maizes šķēles ārpusē ar atlikušo 1 ēdamkaroti olīveļļas.

• 2. solis

  Ievietojiet sviestmaizes (ja nepieciešams, pusi reizes) ļoti lielā katliņā vai katliņā; Gatavojiet apmēram 6 minūtes uz vidējas uguns vai līdz maize ir grauzdēta, vienreiz pagriežot.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 531 kalorija (6 g piesātināto tauku, 3 g polinepiesātināto tauku, 7 g mononepiesātināto tauku), 74 mg holesterīna, 996 mg nātrija, 57 g ogļhidrātu, 4 g šķiedrvielu, 14 g cukura, 28 g olbaltumvielu.