Kūpināta laša iegremdēšana | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 4 unces kūpināta laša, noņemta āda un kauli vai loša stila lasis
• Tasi smalki sagriezta sarkanā sīpola
• 1 - 2 ēdamkarotes sagatavotu mārrutku
• 1 8 unces kartona piena skāba krējuma vai putukrējuma siera
• Sāls un malti melnie pipari
• Sagriezti svaigi maurloki, gurķu šķēle
• Asfēru asorti

Norādījumi

• 1. solis

  Bļodā smalki pārslu lasi; pievienojiet sīpolu, mārrutkus un skābo krējumu. Sezona ar sāli un pipariem. Ļaujiet nostāvēties vismaz 15 minūtes vai ledusskapī līdz 24 stundām.

• 2. solis

  Pirms pasniegšanas samaisiet. Augšā ar maurlokiem un gurķi. Pasniedz ar iegremdētajiem. Pagatavo 1-2 / 3 tases (apmēram 14, 2 ēdamkarotes porcijas)

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 46 kalorijas (2 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 1 g mononepiesātināto tauku), 9 mg holesterīna, 117 mg nātrija, 1 g ogļhidrātu, 0 g šķiedrvielu, 0 g cukura, 2 g olbaltumvielu.