Satura rādītājs:
Ja Jums ir cukura diabēts, varat veikt pozitīvus pasākumus, lai pēc iespējas normalizētu glikozes līmeni asinīs, kas palīdzēs jums justies labi un aizkavēt vai novērst komplikācijas.
Jūsu veselības aprūpes komanda sadarbosies ar jums, lai izstrādātu ārstēšanas plānu, kas ir piemērots tieši jums, jūsu dzīvesveidam un diabēta tipam. Jūs varat sagaidīt, ka šo plānu veidos sevral komponenti: veselīgs uzturs, fiziskās aktivitātes un, ja nepieciešams, medikamenti.
Lai gan jūsu ārstēšanas plāns jums tiks pielāgots, katra diabēta veida ārstēšana parasti ir atkarīga no tā, kāds jums ir, kā aprakstīts nākamajā lapā.
1. tips
1. tipa cukura diabēta gadījumā aizkuņģa dziedzeris neražo insulīnu, tāpēc ir grūti kontrolēt cukura līmeni asinīs. Parasti ārstēšanas plānā ietilpst rūpīgi izstrādāts trīs ēdienu uzturs un vismaz divas uzkodas katru dienu, plānotās fiziskās aktivitātes, glikozes līmeņa noteikšana mājās vairākas reizes dienā un vairākas insulīna injekcijas katru dienu. Maltītes un uzkodas tiek pielāgotas tā, lai tās atbilstu spēcīgākā insulīna iedarbībai.
2. tips
Daudzi cilvēki ar 2. tipa cukura diabētu to var kontrolēt bez medikamentiem, ievērojot speciāli izstrādātu maltītes plānu un iesaistoties ikdienas fiziskās aktivitātēs. Tā kā 9 no 10 cilvēkiem, kam nesen diagnosticēts 2. tipa cukura diabēts, ir liekais svars, ēdienreizes plānu var izstrādāt, lai palīdzētu svara zudumā. Tas arī palīdzēs sasniegt vai uzturēt veselīgu holesterīna līmeni asinīs un asinsspiedienu. Mājas glikozes līmeņa noteikšana mājās un dažreiz perorālie medikamenti un / vai insulīns arī ir daļa no 2. tipa diabēta ārstēšanas.
