Grieķu tomātu labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 3 roma tomāti, iesēti un smalki sagriezti
• ½ glāzes sasmalcinātu kalamata olīvu
• Tasi smalki sagriezta sarkanā sīpola
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 ēdamkarote sakapāta svaiga oregano
• 1 ēdamkarote sarkanvīna etiķa
• Malti melnie pipari

Norādījumi

• 1. solis

  Nelielā bļodiņā apvienojiet tomātus, olīvas, sīpolus, eļļu, oregano un etiķi. Sezona pēc garšas ar pipariem. Izgatavo apmēram 6 (1/4 glāzes porcijas).

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 73 kalorijas (1 g piesātināto tauku, 0 mg holesterīna, 128 mg nātrija, 4 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 1 g olbaltumvielu.