Itāļu desu dzirnaviņas labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 mārciņa beztaras karstu vai saldu itāļu desu
• 1 14, 5 unces var tomātus ar uguni grauzdētus kubiņos
• 1 14, 5 unces var sasmalcinātus tomātus
• 2 ķiploka daiviņas, maltas
• 1 tējkarote balzametiķa
• 1 tējkarote žāvēta bazilika, sasmalcināta
• ½ tējkarotes žāvēta oregano, sasmalcināta
• ¼ tējkarotes sāls
• ¼ tējkarotes sasmalcinātu sarkano piparu
• 1 mazs dzeltens sīpols, sagriezts šķēlēs
• 1 mazs zaļie saldie pipari, iesēti un sagriezti strēmelītēs
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• 4 franču stila ruļļi vai hoagie maizītes, sadalītas
• 4 šķēles provolone siera

Norādījumi

• 1. solis

  Lielā katliņā vāriet desu uz vidējas uguns, līdz tā vairs nav sārta; novadīt taukus. Samaisiet nehidrētus kubiņos sagrieztus tomātus, netraucētus sasmalcinātus tomātus, ķiplokus, etiķi, baziliku, oregano, sāli un sasmalcinātus sarkanos piparus. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai; samazināt siltumu. Vāra uz lēnas uguns, nesegtu 30 minūtes vai līdz sabiezē.

• 2. solis

  Tikmēr lielā katliņā vāriet sīpolus un saldos piparus karstā eļļā uz vidējas uguns līdz maigai. Atlieciet malā un turiet siltu.

• 3. solis

  Uzkarsē broileru. Ievietojiet sadalītos ruļļus uz cepešpannas. Ja vēlaties, grauzdiņu ruļļus. Vienmērīgi karoti gaļas maisījuma uz ruļļu apakšējām pusēm. Augšā ar sīpolu maisījumu. Augšā ar siera šķēlītēm. Apcep 4 līdz 5 collas no uguns 2 līdz 3 minūtes vai līdz siers izkūst un burbuļo. Pievienojiet ruļļu galotnes.

Cepšanas norādījumi:

Pagatavojiet, kā norādīts, bet nelojiet. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 325 ° F. Aptiniet sviestmaizes ar foliju. Cep apmēram 15 minūtes vai līdz sakarsē.

Marinētu piparu desu slīpmašīnas:

Pagatavojiet, kā norādīts, izņemot sīpolu, saldos piparus un olīveļļu. Gaļas virsējo daļu vienmērīgi sajauc ar 1/2 tasei pudelēs iepildītu grauzdētu sarkano papriku, notecina un 1/2 tasei pudelēs sagrieztu sagrieztu banānu vai pepperoncini papriku, notecina.Per sviestmaize: 672 cal, 41 g tauku (21 g sat. Tauku), 96 mg holīna, 2, 339 mg nātrija, 37 g ogļskābes, 3 g šķiedrvielu, 37 g pro.Apmaiņa: 1 1/2 dārzeņu, 2 cietes, 4 augsta tauku satura gaļa, 1 1/2 tauku

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 735 kalorijas (21 g piesātināto tauku, 1 g polinepiesātināto tauku, 8 g mononepiesātināto tauku), 96 mg holesterīna, 2121 mg nātrija, 38 g ogļhidrātu, 4 g šķiedrvielu, 8 g cukura, 37 g olbaltumvielu.