Mājas Recepte Auzu pārslu šķēles ar datumiem un riekstiem labākas mājas un dārzi

Auzu pārslu šķēles ar datumiem un riekstiem labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Anonim

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Lielā bļodā ar vidēju un augstu 30 sekunžu pārsmērējiet sviestu ar maisītāju. Pievienojiet nākamās piecas sastāvdaļas (caur sāli). Beat līdz apvienošanai, pēc vajadzības nokasot bļodu. Sakuļ olā un vaniļā. Saputojiet tik daudz miltu, cik varat ar mikseri. Iemaisa atlikušos miltus, auzas, datumus un pekanrieksti.

  • Mīklu sadaliet uz pusēm. Katru pusi veidojiet 2 collu diametra rullī. Katru iesaiņojiet plastmasas iesaiņojumā vai vaskotā papīrā; atdzesējiet mīklu līdz pietiekami stingrai, lai sagrieztu šķēlēs (1 līdz 2 stundas).

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 ° F. Izmantojiet grieztu nazi, lai ruļļus sagrieztu 1/4 collu šķēlēs; novietojiet 2 collu attālumā vienu no otra nesadalītu sīkdatņu lapu.

  • Cepiet 6 līdz 8 minūtes vai līdz malas ir gaiši brūnas. Noņemt; atdzesē uz stiepļu statīva.

Glabāt

Slāņu sīkdatnes starp vasināta papīra loksnēm hermētiskā traukā; piesegt. Uzglabāt istabas temperatūrā līdz 3 dienām vai iesaldēt līdz 3 mēnešiem.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 73 kalorijas (2 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 1 g mononepiesātināto tauku), 9 mg holesterīna, 56 mg nātrija, 10 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 6 g cukura, 1 g olbaltumvielu.
Auzu pārslu šķēles ar datumiem un riekstiem labākas mājas un dārzi