Ātri liellopu gaļas bordo | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 17 unces iepakojuma atdzesētu vārītu liellopa gaļu ar mērci
• ½ tējkarotes žāvēta bazilika, sasmalcināta
• ¼ tējkarotes melno piparu
• 1 10, 75 unces var iebiezināt zelta sēņu zupu
• ½ glāze Burgundijas vīna
• 1 ½ tases sagrieztu svaigu sēņu
• 1 glāze iesaiņoti nomizoti mazuļu burkāni, uz pusi gareniski
• 1 tase brīvā iepakojumā sasaldētu, veselu sīpolu
• 12 unces žāvētas platas olu nūdeles (6 tases)

Norādījumi

• 1. solis

  Lielā katliņā apvienojiet liellopa gaļas padomus ar mērci, baziliku un pipariem. Iemaisa zelta sēņu zupu un Burgundiju. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Pievienojiet sēnes, burkānus un sīpolus. Atgriezties pie vārīšanās; samaziniet siltumu līdz zemam. Pārklājiet un sautējiet 20 līdz 25 minūtes vai līdz dārzeņi ir mīksti, bieži maisot.

• 2. solis

  Tikmēr vāriet nūdeles atbilstoši iepakojuma norādījumiem; notekas. Pasniedziet gaļas maisījumu virs nūdelēm. Padara 5 vai 6 porcijas.

Fakti par uzturu

Uz porciju: 458 kalorijas, (3 g piesātināto tauku, 106 mg holesterīna, 1017 mg nātrija, 63 g ogļhidrātu, 5 g šķiedrvielu, 26 g olbaltumvielu.