Pildījums ar rozīņu garšaugiem | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• Neslīpējams gatavošanas aerosols
• 1 16 unces iepakojuma garšaugu garšvielu pildījuma maisījums
• 1 glāze zelta un / vai tumšās rozīnes
• ½ glāzes sasmalcināta sīpola (1 vidējs)
• 1 ½ tases ūdens
• 1 10, 75 unces var iebiezināt zelta sēņu zupu
• 1 8 unces kartona piena skābo krējumu

Norādījumi

• 1. solis

  Ielieciet 3-1 / 2 vai 4 kvartu lēno plīti ar vienreiz lietojamu lēnas plīts ieliktni. Viegli pārklājiet starpliku ar gatavošanas aerosolu. Sagatavotajā plītē apvienojiet pildījumu, rozīnes un sīpolu. Vidējā bļodā apvienojiet ūdeni, zupu un skābo krējumu. Pārlejiet zupas maisījumu virs pildījuma maisījuma plīts; viegli samaisiet, lai apvienotu.

• 2. solis

  Nosedziet un vāriet uz lēnas uguns iestatījumu 5 līdz 6 stundas vai uz augstas uguns iestatot 2-1 / 2 līdz 3 stundas. Padara no 8 līdz 10 porcijām.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 377 kalorijas (4 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 3 g mononepiesātināto tauku), 14 mg holesterīna, 1105 mg nātrija, 65 g ogļhidrātu, 6 g šķiedrvielu, 3 g cukura, 9 g olbaltumvielu.