Vienkārša liellopa gaļa un nūdeles labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 17 unces iepakojuma atdzesētu vārītu liellopa gaļu ar mērci
• ½ tējkarotes žāvēta bazilika, sasmalcināta
• ¼ tējkarotes maltu melno piparu
• 1 10, 75 unces var iebiezināt zelta sēņu zupu
• ½ tase liellopa buljona
• 1 ½ tases sagrieztu svaigu sēņu
• 1 glāze iesaiņoti nomizoti mazuļu burkāni, uz pusi gareniski
• 1 mazs sīpols, uz pusēm un plānās šķēlītēs sagriezts (1/3 glāzes)
• 1 12 unces iepakojuma saldētu olu nūdeles

Norādījumi

• 1. solis

  3 ceturtdaļu katliņā apvienojiet liellopa gaļu ar mērci, baziliku un pipariem. Iemaisa zupu un buljonu. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Pievienojiet sēnes, burkānus un sīpolu. Atgriezties pie vārīšanās; samaziniet siltumu līdz zemam. Vāra uz lēnas uguns 20–25 minūtes vai līdz dārzeņi ir mīksti, bieži maisot.

• 2. solis

  Tikmēr vāriet nūdeles atbilstoši iepakojuma norādījumiem; notekas. Pasniedziet gaļas maisījumu virs nūdelēm. Padara 4 līdz 6 porcijas.

Fakti par uzturu

Uz porciju: 458 kalorijas (4 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 150 mg holesterīna, 1349 mg nātrija, 61 g ogļhidrātu, 4 g šķiedrvielu, 7 g cukura, 27 g olbaltumvielu.