Saņemiet mūsu bezmaksas avārijas aizstāšanas shēmu!
Skāba krējuma aizstājēji
Par 1 glāzi skāba krējuma aizvietojiet 1 glāzi vienkārša grieķu vai beztauku jogurta.
- Beztauku jogurtā ir vairāk nekā par 50 procentiem mazāk kaloriju nekā skābā krējuma, kā arī vairāk nekā par 75 procentiem vairāk olbaltumvielu. Izmantojot beztauku jogurtu, tiks pilnībā samazināts tauku un piesātināto tauku daudzums, kas atrodams skābā krējuma veidā.
- Grieķu jogurts palielinās olbaltumvielu daudzumu jūsu receptē par 88 procentiem.
Vairāk sastāvdaļu aizstāšanas
Veselīgu sastāvdaļu aizstāšana
Skāba krējuma receptes
Šokolādes skābā krējuma kūka ar izdomātu apsaldējumu
Skāba krējuma ķirbju bāri
Skāba krējuma kanēļa maizītes
Skābais krējums un kukurūzas mashers
Skāba krējuma mārciņas kūka
Iegūstiet mūsu bezmaksas veselīgas ēdiena gatavošanas aizstāšanas shēmu!
