9 veidi, kā palīdzēt bērniem nodarboties ar instrumentiem vai sportu labākas mājas un dārzi

Uzklikšķiniet uz televizora, un tur ir roka zvaigzne ar kliedzošiem faniem vai spēlētājs, kurš izmet beisbolu no parka. Mūsu bērni neredzēja ģitāras studiju gadus vai stundas, kas pavadītas šūpojoties vatelīna būrī. Nav brīnums, ka bērni ienīst praktizēšanu. Cik jautri ir prasmīgi strādāt, ja viņiem ar drūmu atkārtošanu vienkārši atgādina, ka viņi vēl nav pietiekami labi, lai būtu slaveni?

Kā pieaugušie mēs zinām, ka pieredzējuši cilvēki, kuri mūs un mūsu bērnus iedvesmo un virza, prasmes ieguva caur aizraušanos un rūpīgu praksi. Dažreiz ir grūti nodot šo ideju bērniem, un vēl grūtāk ir izvairīties no neapmierinātības strīdēties ar bērnu, kurš, šķiet, bīstas prakses.

Kas darbojas? Kā jūs varat negribīgi un neapmierināti jaunieši praktizēt prasmes, ar kurām viņi nākotnē varēs lepoties? Atbildes ir saistītas ar zināmu darbu no jūsu puses - un, protams, paceltu balsi.

1. Padariet to jautru

Balets prasa milzīgu koncentrēšanos un apņemšanos, kas var smagi iespaidot 5 gadus vecu cilvēku. Tātad Ariel Carpenter pārliecinās, ka viņas meita Emma Rose redz daudz baleta jautro pusi. "Es vedu viņu uz vairākām skatuves izrādēm, piemēram, The Riekstkodis, un pērku viņas DVD ar profesionāliem iestudējumiem, piemēram, Pēteris un vilks , Swan Lake un pat Barbie of Swan Lake , " saka Pasadena, Kalifornija, sabiedrisko attiecību izpilddirektore un bijusī profesionālā dejotāja. . Ariel arī lasa Emmai Rozei grāmatas par mazo meiteņu dejotājiem un izturas pret glītiem baleta aksesuāriem - tutiem un šifona svārkiem.

Dianne Daniels mudina savu 14 gadus veco meitu Arianu piedzīvot aizraušanos uzstāties tiešraidē ar savu flautu visiem, kas sēdēs un klausīsies - draugi, ģimene un auditorija kopienas pasākumos. "Viņai patīk uzmanība un sasnieguma izjūta pēc jauna skaņdarba apgūšanas, " saka tēlu konsultante Noridža, Konektikuta. "Tas ir kaut kas tāds, kas viņu padara salīdzinoši unikālu vienaudžu starpā - palīdzot viņai noteikt savu identitāti."

Stacy DeBroff, vecāku autore un tiešsaistes kopienas MomCentral.com dibinātāja, saka, ka muļķīgas spēles un eksperimenti var sagraut praksi. Piemēram, ja jūsu bērns četras reizes atskaņos kādu skaņdarbu, ļaujiet viņam to atskaņot vienu reizi normāli, vienreiz stāvot uz vienas kājas, citu reizi, skatoties pa logu, un pēdējo reizi - aizvērtām acīm. Bērni arī uzskata, ka prakses laiks ir pieņemamāks, kad viņiem vispirms tiek izdarīts “garlaicīgais” darbs un viņiem ir jautri pavadīt prakses posmu. Piemēram, ar cīņas mākslas norādījumiem lieciet bērnam vispirms veikt atkārtotos vingrinājumus. Sesijas beigās ļaujiet viņam iemācīties jaunu gājienu vai dodieties sparring.

2. Norādiet izmaksu

Tā vietā, lai uzsvērtu izpildītāja "pilnības mirkli" - muzikālo solo vai mājas vadīšanu -, dodiet savam bērnam ieskatu smagajā darbā, kas ved līdz pilnībai, saka Rebeka "Kiki" Veingartēns, dzīves treneris un izglītības konsultants, kas atrodas Jaunā York City. Izmeklējiet speciālistus, kuri vēlas apmeklēt jūsu bērnu, lai runātu par to, kā viņu prakses kārtība izraisīja aizraušanos ar sniegumu. Mudiniet bērnu lasīt izcilu mūziķu, žurnālistu, sportistu vai mākslinieku biogrāfiskas skices, lai viņi saprastu, ka izcilākie izpildītāji ir īsti cilvēki, kuriem bija jācenšas attīstīt savus talantus. Parastie ikdienas notikumi piedāvā iespējas mācīt par pacietību un ilglaicīgu gandarījumu, saka Veingartens.

Vai jūsu bērns ir apguvis video spēli? Sakiet viņai: "Pirmoreiz spēlējot šo spēli, vai jūs guvāt tik daudz punktu, cik 10. reizi?" Ja kaimiņos pamanāt īpaši jauku puķu dārzu, jautājiet: "Kādi pasākumi ir jāveic, lai to sasniegtu?" Tas izraisīs diskusiju par neredzēto plānošanas, izpētes, iepirkšanās, stādīšanas, laistīšanas un ravēšanas darbu. Ja jūsu iecienītākajai profesionālajai beisbola komandai spēlē slikti, komentējiet: "Tas nenozīmē, ka viņi pārtrauks spēlēt - viņi, iespējams, iegūs kādu papildu vatelīna praksi."

3. Ļaujiet Viņam izvēlēties

Neprasa, lai jūsu bērns aizrautos ar jebkādu vajāšanu, kad varat viņu pakļaut dažādām aktivitātēm un ļaujiet viņam izlemt, kādu virzienu veikt, saka Roberts Šlesers, PhD, Ilinoisas Tehnoloģiju institūta bērnu attīstības un sporta psiholoģijas eksperts. Čikāgā. Pastāv precīza robeža starp iespēju ļaut bērnam priekšlaicīgi atteikties no aktivitātes un ļaut viņam pamest, tiklīdz viņš to ir pareizi paņēmis un viņu vairs neinteresē. "Jūs nevarat piespiest cilvēku būt kaut kam, " saka Šlesers. "Jūs varat viņu piespiest to izdarīt, bet bērns to darīs tikai tik ilgi, kamēr vecāks pārstāj viņu darīt."

Tāpat kā daudzi vecāki, Šlesers cerēja, ka viņa meita sekos viņa pēdās - šajā gadījumā darbojoties psiholoģijā kā profesijā. Tā vietā viņa nolēma turpināt savu aizraušanos un tagad mācās kulinārijas skolā. "Un tas ir labi ar mani, " viņš saka. Kā vecākam jums jāatsakās no jautājuma "ko domā citi vecāki?" mentalitāte. Dažiem bērniem tas ir par daudz. Ja tas jūtas pārāk nospiests un nomākts, viņi var sacelties, saka Veingartens.

4. Palīdzība - robežās

Ja plānojat novērot, kā bērns praktizē mājās - teiksim, spēlējot vijoli ģimenes istabā - iesaistīšanās var būt konstruktīva. Bet ir robežas. Vaicājiet sava bērna instruktoram. Būs dažas lietas, kuras varat stingri uzraudzīt, un būs arī citas lietas, kas bērniem ir jāizstrādā pašiem. Neuzliecieties par katru kļūdu, kuru bērns pieļauj prakses laikā. Acīmredzot viņa prasmes ir nepabeigts darbs; spārdīšana pie katras skābās nots viņu tikai satracinās. Labāk ir parādīt entuziasmu par centieniem un sasniegumiem. Bet izvairieties dominēt prakses sesijās.

Ariel Carpenter neliek savam 5 gadus vecajam praktizēt baletu mājās. "Bet, kad viņa saka:" Paskaties, mamma. Kā tas ir? " Es cenšos viņu labot, pārtraukt soli viņas labā un bagātīgi slavēt viņu par to, ka viņa ir centusies. "

5. Izmēģiniet "Pay to Play"

Dažus vecākus tas var pārsteigt, uzzinot, ka bērni maksās - vismaz daļēji -, kad viņi aizrautīgi attīstīs noteiktas prasmes. Kad Ariana Daniels izlēma, ka viņa vēlas pievērsties flautas spēlei, vecāki Dianne un Ārons viņu padarīja par pasākuma "ieinteresēto pusi". Ariana samaksāja daļu no flautas izmaksām, dalīja instrumenta uzturēšanas izmaksas un apmaksāja dziesmu grāmatas. Līdzīga pieeja varētu darboties ar dārgāku sporta aprīkojumu, piemēram, slēpēm vai golfa nūjām. Tā kā viņi ir finansiāli iesaistīti, bērni kļūst motivētāki un apņemas praktizēt.

6. Kontrolējiet vidi

Jo klusāka un mierīgāka vide, jo vairāk jūsu bērns var koncentrēties uz praksi. Tenisa bumbiņu dauzīšana pret garāžas durvīm vai bezmaksas metieni piebraucamā ceļa malā var nebūt labākā vieta, ja brāļi un brāļi kļūst par ceļu vai apkārtnes draugi tos novērš. Laika organizēšana vietējās skolas sporta zālē vai tiesā vai pat praktizēšana vietējā parkā var būt galvenais. Tāpat jaunam mūziķim mājās ir nepieciešams bez traucējumiem, lai veiktu praksi, saka DeBroff. Pārliecinieties, ka TV un videospēles ir izslēgtas, un no istabas tiek noņemti citi traucēkļi - ieskaitot brāļus un māsas.

7. Plānojiet prakses laiku

Neskatoties uz labākajiem nodomiem, jūsu bērns nekad nevarētu ķerties pie praktizēšanas. Regulāras mājas prakses plānošana nodrošina, ka laiks tiek atvēlēts šai prioritātei. Plānojiet praksi gadījumiem, kad jūsu bērns parasti ir vislabākajā stāvoklī - nav nolietojies, kaprīzs vai miegains. Jūsu bērns, iespējams, labprātāk strādātu visu savas prakses laiku tieši vienā kadrā - teiksim, 30 minūtēs - vai spēlētu divas 15 minūšu sesijas ar pārtraukumu pa vidu. Ļaujiet savam bērnam izlemt.

8. Piedāvājiet atlīdzību - uzmanīgi

Prakses izpausmes ne vienmēr rada bērnā patiesu motivāciju - tieksmi attīstīt talantu tikai aktivitātes mīlēšanai. Labāka alternatīva: Reizēm pēc prakses nodrošiniet ārstēšanu - spontāni. Tādā veidā saldējuma konusa labā sajūta ir saistīta ar praksi, bet students prakses laikā nedarbojās, domājot, ka par to saņem algu.

Vai jūsu bērns ir sasniedzis nomākto plato? Tādā gadījumā atalgojuma programma varētu viņu nogādāt smagā šķērslī, saka Virdžīnija Šīrere, PhD, psiholoģe un programmas Rewards for Kids autore. Apbalvošanas plānam šajā gadījumā vajadzētu būt nedaudz elastīgam - piemēram, prasībai, lai bērns praktizē savu āķa šāvienu, izliekuma bumbiņu vai jebkādu citu viņa interesi, piemēram, 21 dienu no 30. uz izrakstīšanās lapas. Saistiet atlīdzību ar ieguldītajām pūlēm, nevis ar prasmju uzlabošanu.

9. Iestatiet pieaugošos mērķus

Praktizēšana liela mērķa sasniegšanai, piemēram, visas dziesmas apgūšana uz klavierēm vai pilnīgas cīņas mākslas iegaumēšana, bērniem var būt satriecoša. Tāpēc uzstādiet mazākus mērķus katras dienas praksei, saka Veingartens. Uz klavierēm tas varētu nozīmēt mazliet pirkstu izstiepšanu, lai sasniegtu vēlamos taustiņus. Beisbolā tas varētu nozīmēt vingrošanu ar atšķirīgu saķeri ar nūju. Mazi mērķi saskaita. Drīz jūs dzirdēsit savu bērnu sakām: "Oho, šodien man veicās labāk nekā vakar." Tas ir pirmais solis, lai palīdzētu bērniem redzēt praksi mazāk kā veidu, lai sasniegtu pilnību, un vairāk kā metodi, kā izdabāt viņu aizraušanās un bauda.

Pārrakstiet prakses noteikumus

Kā vecāki kādreiz pamudināja pieņemt saukli "Prakse padara perfektu"? Pilnveidošanās ir satriecoša cerība, ka kritīsim uz pleciem mazulim, kurš piespiež savus pirmos kliedzienus un kņadas no klarnetes vai virza savu ceļu caur Mazās līgas travailiem. Veicot dažu pildspalvas triecienu, Veingartens piedāvā bērniem un vecākiem pārrakstīt, kas nomierinās mājsaimniecības visā pasaulē: "Prakse padara jūs labāku." Veingartēns saka, ka šī vienkāršā, bet spēcīgā revīzija liek praksei pievērsties tur, kur tā pamatoti pieder - uz sasniegšanas prieku, nevis uz sasniedzamo pilnības mērķi. Un šāda veida prakse patiešām ir nevainojama.

Sākotnēji publicēts žurnālā Better Homes & Gardens, 2006. gada jūnijs.