Vienkārši zemesriekstu sviesta batoniņi | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• Neslīpējams gatavošanas aerosols vai saīsināšana
• 1 glāze iesaiņota brūnā cukura
• ½ glāzes zemesriekstu sviesta
• ¼ tase cepamās eļļas
• 2 olas
• ¼ tase piena
• 1 ½ tases pašapstrādes miltu *
• ¾ glāzes zemesriekstu sviesta aromātu
• ½ glāzes rupji sagrieztu zemesriekstu

Norādījumi

• 1. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem F. Viegli pārklājiet 13x9x2 collu cepšanas pannu ar gatavošanas smidzinātāju vai ar nelielu saīsinājumu. Atlikt malā. Lielā maisīšanas traukā sakuliet kopā brūno cukuru, zemesriekstu sviestu, cepamo eļļu un olas, līdz tas ir labi sajaukts.

• 2. solis

  Sakuļ pienā, pēc tam saputo miltos, līdz labi apvienojas. Izklājiet sagatavotā pannā.

• 3. solis

  Apkaisīt zemesriekstu sviesta aromātu un zemesriekstus. Cepiet 350 grādu F krāsnī 20 līdz 25 minūtes vai līdz brīdim, kad centrā ievietots koka zobu bakstāmais iznāk tīrs. Atdzesē pannā uz stiepļu statīva. Sagriež batoniņos. Izgatavo 32 bārus.

*

Mēs izmantojām pašpieaugošus miltus, jo tas ietaupa papildu sastāvdaļu mērīšanu. Ja jūs to neturat uz rokas, aizstājiet maisījumu, kurā ir 1-1 / 2 tases universālu miltu, 1 tējkarote cepamā pulvera un 1/2 tējkarotes cepamās soda.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 125 kalorijas (1 g piesātināto tauku, 13 mg holesterīna, 111 mg nātrija, 14 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 3 g olbaltumvielu.