Hibiska-citronūdens labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 8 tases ūdens
• 2 ēdamkarotes medus
• 2 hibiska tējas maisiņi
• 2 ēdamkarotes citrona sulas
• Ledus kubi
• 1 citrons, sagriezts šķēlēs

Norādījumi

• 1. solis

  Krūzi stāvos divus hibiska tējas maisiņus 8 tasītēs ūdens un 2 ēdamkarotes medus 15 minūtes vai līdz ūdens ir kļuvis koši sārts. Noņemiet tējas maisiņus; pievieno 2 ēdamkarotes citrona sulas. Chill. Pasniedz ar citronu.

*

Ja izmantojat vaļīgus hibiska ziedus, novietojiet uz siera auduma gabaliņa, sakopojiet saišķī un sasieniet ar 100% kokvilnas virtuves auklu.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 16 kalorijas (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 7 mg nātrija, 4 g ogļhidrātu, 0 g šķiedrvielu, 4 g cukura, 0 g olbaltumvielu.