Monterejas picas | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 11 unces iepakojuma atdzesēta franču maizes mīkla
• 2 tases sasmalcināta Montereja Džeka siera (8 unces)
• 2 tases sagrieztu sēņu
• ⅓ tase sagrieztu zaļo sīpolu
• Tasi rupji sagrieztu pistāciju riekstus
• 1 tējkarote fenheļa sēklu, sasmalcināta

Norādījumi

• 1. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 grādiem F. Uzmanīgi izrullē maizes mīklu; iespiediet ieziestas 15x10x1 collu cepamās pannas apakšā. Vienmērīgi apkaisa ar apmēram pusi siera, visām sēnēm, zaļo sīpolu, pistācijām un fenheļa sēklām. Augšā ar atlikušo sieru.

• 2. solis

  Cep apmēram 15 minūtes vai līdz garozas malas ir zeltaini brūnas. Sagriež 15 kvadrātos; katru kvadrātu sagriež pa diagonāli uz pusēm. Izgatavo 30 porcijas.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 63 kalorijas (2 g piesātināto tauku, 7 mg holesterīna, 106 mg nātrija, 5 g ogļhidrātu, 0 g šķiedrvielu, 3 g olbaltumvielu.