Satura rādītājs:
Sastāvdaļas
Norādījumi
-
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 300 grādiem F. Apcepšanas pannā apvienojiet krekerus, kliņģeri un zemesriekstus. Mazā bļodā samaisiet kopā izkusušo sviestu, itāļu garšvielas, ķiplokus un piparus; līņāt virs krekeru maisījuma; samaisa, lai vienmērīgi pārklātu.
-
Cepiet nesegtu 45 minūtes, maisot ik pēc 15 minūtēm. Izklājiet uzkodu maisījumu uz lielas folijas lapas, lai atdzist. Uzglabāt hermētiskā traukā. Padara 28 (1/2 tase) porcijas.
Fakti par uzturu
Porcijā: 204 kalorijas (4 g piesātināto tauku, 2 g polinepiesātināto tauku, 5 g mononepiesātināto tauku), 11 mg holesterīna, 269 mg nātrija, 17 g ogļhidrātu, 2 g šķiedrvielu, 1 g cukura, 6 g olbaltumvielu.![Pretzel uzkodu maisījums | labākas mājas un dārzi Pretzel uzkodu maisījums | labākas mājas un dārzi](https://img.nangarden.com/img/recipe/224/pretzel-snack-mix.png)