Kūpinātas vistas un sparģeļu slāņi labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• ½ glāzes smalki sagriezta sīpola (1 vidējs)
• Tase smalki sagrieztu sarkano saldo piparu
• 2 ēdamkarotes sviesta
• 8 unces sparģeļu, sagriezti un sagriezti 1 collas gabaliņos
• ¼ tase vistas buljona
• 4 tases kūpinātas vistas vai tītara, sagrieztas koduma lieluma kubiņos
• ¾ glāze vieglas majonēzes
• 1 ¼ tases piena
• 1 ¼ tases vistas buljona
• 6 olas
• 2 ēdamkarotes sakapāja svaigus maurlokus
• 2 ēdamkarotes valsts Dižonas stila sinepes
• ½ tējkarotes sāls
• ½ tējkarotes maltu melno piparu
• 8 tases kubiņos sagrieztu ķiploku un augu perēkļu (1 collu kubiņi)
• 6 unces dilles Havarti siera, sasmalcināts (1 1/2 tases)

Norādījumi

• 1. solis

  Lielā katliņā vāriet sīpolus un saldos piparus karstā sviestā uz vidējas-lielas uguns 3 minūtes, laiku pa laikam maisot. Pievienojiet sparģeļus un 1/4 glāzes vistas buljona. Pārklājiet un sautējiet apmēram 3 minūtes vai līdz sparģeļi ir kraukšķīgi maigi. Pārnes dārzeņus lielā bļodā; ļaujiet nedaudz atdzist.

• 2. solis

  Dārzeņu maisījumā pievienojiet kūpinātu vistu un majonēzi; labi samaisa. Citā bļodā saputojiet kopā pienu, 1 1/4 glāzes vistas buljona, olas, maurlokus, sinepes, sāli un melnos piparus.

• 3. solis

  Viegli ieeļļojiet 3 ceturtdaļu taisnstūrveida cepšanas trauku. Sagatavotajā traukā izklājiet pusi no focaccia klucīšiem; Vienmērīgi uzkaisa ar vistas maisījumu. Atlikušos focaccia klucīšus vienmērīgi sadaliet pa vistu maisījumu. Uzmanīgi ielejiet olu maisījumu pa visu. Trauku cieši pārklājiet ar plastmasas iesaiņojumu. Uz nakti ledusskapī.

• 4. solis

  Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F. Pirms cepšanas ļaujiet slāņiem stāvēt 15 minūtes istabas temperatūrā. Atklāt; cep 40 līdz 45 minūtes vai līdz iestatīšanai un gaiši brūnai. Apkaisa ar Havarti sieru; cep apmēram 10 minūtes vairāk vai līdz siers izkusis.

Padoms gatavības priekšā

Pagatavojiet šo cepšanu pirms laika, sagatavojot to iepriekšējā vakarā. Pagatavojiet, kā norādīts, pēc tam uz nakti ielieciet cepeškrāsnī. Lai pasniegtu, uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem F. Pirms cepšanas ļaujiet slāņiem 15 minūtes nostāvēties istabas temperatūrā. Atklāt; cep 40 līdz 45 minūtes vai līdz iestatīšanai un gaiši brūnai. Apkaisa ar Havarti sieru; cep apmēram 10 minūtes vairāk vai līdz siers izkusis.

Fakti par uzturu

Uz porciju: 281 kalorija, (6 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 2 g mononepiesātināto tauku), 158 mg holesterīna, 1215 mg nātrija, 14 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 4 g cukura, 20 g olbaltumvielu.