Dzirkstošā augļu sula labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 3 tases aprikožu nektāra, atdzesētas
• 1 glāze apelsīnu sulas, atdzesēta
• ½ glāzes greipfrūtu sulas, atdzesēta
• 2 ēdamkarotes citrona sulas
• 3 tases dzirkstošā minerālūdens, atdzesētas
• Ledus kubi
• Asins apelsīnu šķēles (pēc izvēles)

Norādījumi

• 1. solis

  Lielā bļodā samaisiet kopā aprikožu nektāru, apelsīnu sulu, greipfrūtu sulu un citronu sulu. Lēnām iemaisiet minerālūdeni. Pasniedziet sulas maisījumu virs ledus. Ja vēlaties, dekorējiet ar asiņu apelsīna šķēlītēm. Padara 8 (8 unces) porcijas.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 71 kalorija, (0 g piesātināto tauku, 0 mg holesterīna, 8 mg nātrija, 18 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 1 g olbaltumvielu.