Garšots mandarīna kokteilis labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 8 3 līdz 4 collu svaigi ananāsu šķēpi (pēc izvēles)
• 2 tases ābolu sidra
• 2 tases mandarīna vai apelsīnu sulas
• 4 2 1/2 - 3 collu nūjas kanēļa
• 2 tases ananāsu sulas, atdzesētas
• 1 tase ananāsu ruma vai vieglā ruma

Norādījumi

• 1. solis

  Iesmērējiet ananāsu šķēpus, ja tos izmantojat, un kārtojiet uz cepešpannas. Pārklājiet un sasaldējiet līdz stingrai. Tikmēr lielā katliņā apvienojiet ābolu sidru, mandarīna sulu un kanēļa standziņas. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Noņemiet no karstuma. Nosedz un ļauj nostāvēties 1 stundu; noņemiet un izmetiet kanēļa standziņas. Pārnes uz krūzi. Pārklājiet un atdzesējiet 2 stundas. Iemaisa ananāsu sulu un rumu. Pasniedz glāzēs ar ananāsu šķēpiem vai pievieno ledus gabaliņus.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 154 kalorijas (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 8 mg nātrija, 22 g ogļhidrātu, 0 g šķiedrvielu, 19 g cukura, 1 g olbaltumvielu.