Kurkuma toniks | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• 1 tējkarote maltas kurkuma vai 1 ēdamkarote rīvēta svaiga kurkuma
• 2 ½ tases ūdens
• 3 2 12 collu kanēļa standziņas
• 1 tējkarote rīvēta svaiga ingvera

Norādījumi

• 1. solis

  Vidējā katliņā apvienojiet visas sastāvdaļas; karsē virs vidējas uguns, līdz vārās. Vāra uz lēnas uguns 20 minūtes. Izkāš pasniegšanas tasītēs.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 5 kalorijas (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 9 mg nātrija, 1 g ogļhidrātu, 0 g šķiedrvielu, 0 g cukura, 0 g olbaltumvielu.